＃和彬凯一起同理生活43
2021/2/10
＃渴望 ＃幸福
不知不觉今天已经是腊月二十九了。今天我也开始为明天的团员饭做准备了。此刻，火上还炖着汤。
“妈妈，过年怎么这么麻烦？”
“过年是咱们中国人最重要的节日，当然要重视啊！”
“太麻烦了……我想和你玩儿……”
“你知道吗？在妈妈小时候，每年这个时候是家里最忙的。妈妈要帮姥姥收拾家，大人炖肉、蒸馒头、蒸包子，小孩儿要打下手。不单单忙，还要克服一个特别大的困难！你猜是什么？”
“不知道……”
“得使劲儿忍着不能吃！那些好吃的平时吃不着，只在过年有，做好了也不能吃，得等着到三十儿全家团圆最重要的那顿饭再吃～你说，是不是特别难熬？”
“还真是……”
现在的孩子体会不到那渴望的滋味儿。他们也体会不到那渴望得到满足之后的幸福。
仔细想想，现代人几乎什么都不用等。什么都比过去更快速的获得。信息时代，任何平台都在宣传更快、更强、更好、更优……我们在育儿书里学习到，对孩子要延迟满足。而自己在生活中一直快速获取。
在满足物质需求的过程中，几乎体会不到时间的存在。于是，我们相比较老一辈，普遍缺乏两个优秀品质:珍惜与耐心。
人的行为无时无刻不在满足自己的需求。当需求得不到满足的时候，我们煎熬难耐，痛苦万分。各种情绪不稳定，各种因情绪引发的挑战频发。情绪调整，成了现代人的功课。
一个成熟的人，是有能力和感受和谐共处的人。一个人的成长，就是不断提升情绪觉察能力的过程。很多人在这方面需要帮助。在春节过后，我们会推出一个“情绪管理”系列课程。感兴趣的伙伴可以关注。
说回我们的忙年。
今日关键词＃渴望 ＃幸福
不再渴望美食与新衣。你对未来的渴望与期待是什么呢？为了明天的团圆，你此刻又在做着什么？说说你期待的幸福吧～
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