2021/1/13
＃学习
此刻，我依然沉浸在昨晚和大家在一起线上交流的幸福和满足中。感谢大家来参与我们的活动，让我们有机会贡献自己，分享自己的经验。
昨晚为了照顾到每一个人，所以留给每个人的时间不多。可能你的问题依然让自己困惑着。我们留些时间给自己，让我们多些耐心，在生活中慢慢找到方向。
这些问题，几乎哪一个拿出来都可以做一个半天的工作坊。需要我们建立新的视角，学习并练习相应的技能。所以，我们慢慢来。
提到这个慢慢来，真不是一件容易的事。
比如，昨天有个问题是这样的:我会容易对自己不满，击垮自信。遇到问题我会去请教，可请教过了，遇到问题还是做不到，我会后悔，对自己不满，为什么没有内化学来的方法？！这样的循环如何破？
我想，这是很多人的困惑。
我都学了，怎么还不会？！
我都学了，怎么还做不好？！
我都学了，怎么又忘了？！
……
头脑当中这些声音会反反复复。我们在这些声音之下，内心很难平复，陷入自责，几乎不可能去处理当下的挑战。
每当这一刻，我就会问一个问题:你真的觉得，学了点什么，就能处理好一切么？然后我还会问:我们每天做饭，为什么还会某一个菜咸了、淡了？
假如我们带着目的性学习，肯定受挫。假如我们认为自己学了什么就能万无一失，那真的是妄念。假如我们学了，是为了去搞定什么，那真的是自大。
那我们该如何学习？学习又有何用？
学习本身就是目的。学习的作用是我用学习型思维应对生活。
非暴力沟通有一个特别好的练习模型——自我学习循环。帮我们看到，此刻我后悔了，什么需求没有得到满足。当时，我那样选择，是试图在满足什么需求？把两个需求放在一起，假如再遇到类似情况，我会怎么选择？
当我开始这样做，我就开始了真正的自我接纳和对情境的接纳。
当我开始这样做，我就开始真的去生活，而不试图去搞定生活了。
当我开始这样做，我就对未知有了更多勇气。
这个社群，是一个学习型社群。我们希望和更多的人一起，在生活中有所学习。
今天的关键词:
＃学习
说一说，最近在各种境况中我们学到了什么？
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