2020年4月9日，也就是我阳历生日这天晚上，我应邀在读书计划社群分享了自己的读书感悟。本来只是作为自己的阅读经历复盘和总结，但朋友们都说有一定的借鉴参考意义，于是将文字版整理出来，分享给大家。希望能够结识越来越多真正热爱阅读和想要培养阅读习惯的小伙伴儿。
以下是分享原稿。
大家好，我是清清，算是咱们读书群的老人了，很感谢紫岸给我这个分享的机会。本来是想着分享一本书的，但是最近我大部分时间花在带孩子身上，最近读的几本书也都是关于育儿的。看了下群里小伙伴的年龄段，估计目前关注育儿的还不算多。
所以，我这次也不算分享吧，主要就是跟大家一起聊一聊关于阅读的一些体验和感悟吧。
那我主要就从以下这几个方面来聊一聊：
一、我的读书经历
1.上了很多年的学，却一直不敢承认自己读书多
我是学理科的，本科和研究生都是在理工大学，平时都不不怎么看课外书的。以前老家那边有人说我“读书多”，我都会有些心虚。
不过我一直都很喜欢书，对自己接触的书都会特别珍惜。我上大学时很喜欢去图书馆，虽然每次借的书不都没怎么看完，但每次借书都会花好长的时间。因为图书馆里是把同类型的书放到一起的，我每次都会把跟主题相关的那些书翻一翻。现在想来，其实这样的借书过程，也是很有帮助的。
我记得毕业时，我去退卡，看到的借书记录是一千多本，当时还挺惊讶的，因为一直给自己贴的标签是“不爱阅读”。不过这些书其实真正认真读过的并不怎么多，除了有一阵子特别迷恋的三毛。
2.无意识阅读培养的阅读习惯
后来工作了，看书就更少了。前几年其实时间挺多的，但离开了学校，没有太多的学习氛围，自己便也松懈了许多。
但是有一回，我在公司年会上抽奖抽了一个kindle，感觉放着太浪费了，于是就在上一班的公交上时不时拿出来看看。后面我还专门去网上搜了一些电子书，也开始关注一些畅销书单。不过这个阶段，我并没有刻意去思考读书的意义，只是作为业余爱好和用来打发时间的。
但是，这种无意识的阅读，其实也读了不少书，那会儿读的大多是小说和写作相关的书籍，因为我一直都比较喜欢写东西。
这个阶段，其实我并没有认识到阅读的重要性，但是却在不知不觉间养成了经常阅读的习惯。
3.刻意阅读，让阅读更有效率和针对性
直到近两年，也是受知识营销和知识社群的影响吧，再加上自己个人成长的需要，我开始从书籍中寻求一些生活和工作中遇到的问题的答案。
后来也是偶然的机会，我参加了一个写作训练营，在那里边了解到其实阅读和写作都是有方法的，而且也是可以刻意为之，甚至是带有功利心的。另外，我在训练营里看到大家所读的不同类型的书，越发觉得自己知识量的浅薄。所以，我也开始去关注各类书籍，并开始读一些阅读方法和思维方式相关的书，以便提高自己的阅读效率和认知高度。
这期间，我开始对自己的阅读习惯和阅读方法进行了一些改进，比如我以前都是一字一句地看书，后来也开始刻意练习速读和略读；还比如，我以前拿到的书，如果没有读完，就会有一些内疚或者失落，但现在我会挑选对自己更有用或者是自己更想读的书先读，对于书中的内容，也会针对性地进行重点阅读和跳读，也就是学会了放手和取舍。
再后来，无意间加入紫岸组建的这个每月阅读一本书计划的社群，我是个比较较真的人，只要自己参与的事情，都会很用心的去做，尤其是自己认可并觉得确实是有意义的事。去年，我一共读了七八十本书，完整读下来的大概有30多本，其他的大部分是樊登读书里听的，还有一些网络讲书之类的。大部分是关于理财和个人成长管理类的，还有一些是育儿相关的。
虽然读的数量不是特别多，但是对于我自己来说，已经很不错了，因为去年有大半年时间，我同时做着两份工作，而且每天要保证几个小时高效陪娃的时间，所以很多书都是上下班路上或者各种碎片时间读下来的。
在我以往的记忆里，一年能读10本书已经算很不错了，而且我年初并没有做过读书计划，只是在年中，大概五六月份的时候吧，我给自己说今年尽量读到50本书吧。
虽然离大家所看到的那些读书大神差很多，但是对于我自己来说，去年一年算是有跨越式进步的，不仅仅说是在阅读数量和效率上，我认为书没有白读的，对我的实际影响也是非常大的。
二、阅读对我的影响
那下面我就大致说一下，阅读对于我个人的影响。
1.从最开始的心灵慰藉和陪伴，到思维方式和眼界的开拓，自信心的提升
在以前，我读书，很多时候是为了读书而读书，就是让自己的空余时间看上去没有白白浪费掉，跟自己实际的生活和行动，并没有什么关联。可以说，读书只是一种心灵慰藉和陪伴。
但随着阅读量的增加，加上及时的输出分享，还有在实际生活中刻意的结合与运用，自己感受到了很大的成长和进步。比如很多认知和思维相关的书，真的是让自己开阔了眼界；虽然说很多道理可能我们都懂，但很多时候，我需要的可能就是某句话或者某本书的提醒，在某个重要的时刻，让我们茅塞顿开。
再比如时间管理的书，虽然我以前也有列清单和做计划的习惯，但是通过在工作中实践“番茄工作法”，让自己真正体验到了很多“心流”状态。
还有一些关于沟通技巧的书，让我在跟家人和同事交流时，学着尝试非暴力沟通和共情的方式，更多地关注对方的感受。
这些都是一些直接受益的方面，还有一些隐形的变化，比如自信心的提升。以前有个朋友跟我说：你各方面都很优秀，只有一个最大的缺点，就是不自信。的确，自信心对人的影响非常大。
这些年，我一直在努力打败自己内心那个“妄自菲薄的小人儿”，虽说一直在进步，但是还差很远。这两年读了一些书，结识了一些人，慢慢地开始更客观地去认识自己、了解自己，可以说，进步非常大了。
2.通过阅读结识同频好友，感受团队的力量
第二个比较大的影响，就是关于有效社交方面的。其实我个人是不擅长社交的，曾经一度认为自己是有“社交恐惧症”的。
通过阅读社群，我结识了很多爱读书的朋友，虽然大多是没能见面的网络朋友，但经常会交流一些读书心得，还会相互推荐好书。
在这个过程中，我还结识了几位深度交流的好朋友。这里也是要非常感谢紫岸（阅读计划组织者），虽然我跟他没见过面，但能感觉出他是很真诚很靠谱的人。可以说他算是我深入培养阅读习惯以后，结识的贵人之一。首先，他知识面很广，跟着他涨了不少见识，也跟他讨论请教过一些困惑已久的问题。另外，通过紫岸，我认识了金红（我现在的领导），通过金红，我开启了自己工作和事业的另一扇窗。
虽说我之前参加过好几个读书社群，甚至也还参与过线下的读书会，但目前来说收获最大且一直坚持的，还是紫岸组织的跟阅读相关的这一系列社群。可能真的算是兴趣所致，感觉他这些没有功利性的社群，更纯粹，也更容易持久。
这个团队里有很多优秀的小伙伴，跟着大家一起精进，会更有动力。
3.对身边人的潜移默化
另外，说一说我对身边人的影响吧。去年我有好几个很久未联系的同学，看到我分享的读后感，主动跟我聊起读书的话题，我也很高兴地给他们分享了很多不错的书和阅读心得。能够通过阅读来链接和影响更多的朋友进步，我觉得是一件非常有意义的事，这也将是我后面会持续去做的事情。
最让我开心的，其实是我的家人。我先生以前不怎么看课外书，他学习能力特别强，基本上逢考证必过的，但他不爱看课外书，大多是看专业方面的书。当我读到比较好的书时，我经常会给他讲一些自己看过的书。慢慢地，他也开始接触一些专业之外的书籍，时常也会跟我分享。
然后是我家小孩，现在不到两岁半，每天最大的兴趣，就是拉着我给他讲绘本，有时甚至还让我讲一些纯文字的书。只要有人给他讲，他能安静地坐着听上个把小时，他自己看的话，也能看上十几二十分钟。这个专注度对于他这个年龄段的小孩来说，是非常难得的了，而且我们并没有刻意去训练他的专注力。当然，不看书时，他也是非常调皮的。
我觉得他喜爱阅读的习惯，跟我自己对书和对知识的真心热爱，是有很大关系的。当然，我也会继续在这方面，做好榜样。
三、我对阅读的感悟和总结
那对于阅读，我自己也有一些思考。
1.阅读要讲究方法，不同的书采用不同的阅读方式和心态
首先，阅读要讲究方法，不同的书采用不同的阅读方式和心态。以前我会追求每本书都认真读完，现在觉得其实是没必要的。
有一阵子，我要求自己每读完一本书，都写一篇读书笔记，但是后来发现，并不是所有的书都值得我们花大精力去精读和输出。
所以，以一个轻松的心态去阅读就好，如果觉得书中知识特别受用，就通过反复读、做笔记、输出分享等方式，加深印象。
当然，之前看到一个说法叫“践行笔记”，就是把自己从书中学到的东西，应用到实际生活中，不断去实践和改进，让自己真正受用。我之前有实践过一些，理论和实践的真正结合，效果确实很好。
另外，很多时候我们会觉得一些书看过了就忘了，似乎没有太大作用。但“开卷有益”还是很有道理的，我自己的一个感受就是，有些书看完了可能很快忘记了，而且很长时间也用不上。但是在某个偶然的时刻，当需要某个相关联知识的时候，脑子里会突然冒出来之前看到的知识点。
我们其实并不需要跟电脑里的文件夹一样，把所有的知识都放到大脑里，很多时候，我们更需要的是一个索引，或者就是类似一个图书馆的指南，需要某个知识的时候，我们能很快想到去哪里查找。
2.输出和巩固很重要，可以写，可以讲
那么，另一个方面是关于阅读输出。
其实，阅读相当于是知识的输入，只有持续的输入，我们才能输出更多有价值的观点和思路。但同时输出也非常重要，因为输出可以巩固我们的输入，也可以对所了解到的知识认识得更加深入。
对于我自己而言，以前我的主要输出方式是写，因为我从初中开始就有写日记的习惯，已经坚持十好几年了。可能现在每天很忙，不是每日都写，但会随时想写就写。
另外，从结识了一些爱读书的朋友后，我也会私下跟朋友们交流所读的内容，这个方法也非常好，哪怕是讲一遍书中印象深刻的知识，也会有更进一步的思考和认识。
当然，之前紫岸组织的每月分享，我觉得这样的输出也是非常好的。
另外，我一直很想锻炼演讲能力，所以，后期自己可能也会朝着这个方向去努力。
3.阅读习惯可以刻意去培养
最后一点，就是之前一直觉得阅读是很随性的事情，但是经历了这么久的摸索，终于发现，阅读习惯是可以通过刻意练习去培养的。即便刚开始只是让自己拿起书，慢慢地坚持下去，有一天，你也会发现，自己已经离不开书了。
当下，可能知识营销得有些泛滥和过度，一不小心就容易引发“知识焦虑”，但是只要我们正视读书这件事，而且时刻记得自己的目标，就不会轻易迷失方向了。
好了，今天大概就跟大家聊这些，感谢大家的聆听，希望在阅读和个人成长的路上，有更多的同频小伙伴一起同行~
谢谢大家！
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