你配，你值得

安静地坐着，任思绪飞扬，想起那天傍晚，才刚放下吃过晚饭的碗筷，邻居阿芳又来我家里小坐。

闲聊中，她不无苦恼地对我说，今天她又失去了一次机会，每一次当有机会摆在她面前的时候，当有人想向她表达好意的时候，她都会不由自主地退缩，她不敢接受，她不确定自己可以拥有这样的荣耀，所以，她以一副无所谓的态度一概据之。

可，实际的情况是，她很想得到认可，得到这样的机会。就像今天，因为平时的工作表现出色，领导在竞争评选先进的过程中，考虑把她的名字上报给上一级单位备选，很是光彩的一件事情。

阿芳的内心也很想拥有这样的机会，可是，当领导告诉他准备把她上报上去的时候，阿芳竟然言不由衷地说，不要推荐她了，真的不要推荐她了。阿芳没有更多的理由，只是内心有一个声音在不停地告诫她，你怎么可以去呢？

而领导真心以为阿芳谦虚大度，竟然真的把评选先进的机会给了办公室里的另一个同仁。阿芳其实很后悔当时不停地推让，但是事情已成定局，悔之晚矣。

听着阿芳的陈述，我静默了，我不是第一次听到阿芳与我推心置腹地谈论工作抑或是其他生活中的事情了。许是我这个阿芳眼中的大姐姐值得她信赖吧。

我问阿芳，为什么本来很想得到这次评选先进的机会，到手的机会却又轻易地拱手让人呢。阿芳说她也说不清楚，不知道为什么。只要一到了有机会垂青自己的时候，内心似乎总有一个声音一再告诫她"你不配，你不值得″。我轻轻地握住了阿芳的手，轻轻地对她说：“你配，你值得！”

我们有多少时候，会在内心被一个魔鬼一样的声音警告“你不配！你不值得！”有的人也许一笑而过，淡然处之，以置之不理的态度回击这个粗暴的声音，然后依然按照自己内心真实的想法大胆的去拼、去博、去斗。即使没有意气风发，却也志得意满。

可是，也有一些人，即使内心满满的斗志昂扬，可是真到了机会摆在眼前的时候却会轻易地放弃。这是为什么，因为他们的内心都曾经听到过这样的声音“你不配！你不值得！”

是什么在左右着一部分人的这种你不配，你不值得的心理？我深思着，是从幼年起就从来没有被认可过的焦虑，还是从记事起就不被关注、不被爱的可有可无的存在感。或许两者兼而有之。

就像阿芳，从小父母离异，跟着父亲生活，酗酒的父亲常会拿她撒气，嫌她拖油瓶。而阿芳从小渐渐接受了自己是个负累不该存在的心理。

我们或许都认可这样的事实，一个人成长的家庭环境对这个人是否健康成长至关重要。充满父母之爱爱的家庭有利于孩子的健康自我发展，反之，父母没有爱甚至是彼此视彼此为仇敌的家庭，想必也不太会给孩子很好的爱的呵护，这样的家庭对孩子的健康发展极为不利。

也许正是这样的家庭造成了一些人自卑心理的产生，而家长却不知道，孩子也不知道。只是，慢慢地有了“你不配！你不值得”的负面心理。

我认识的一个闺蜜，家中孩子好几个，在那个刚开始计划生育的年代，她们家因为超生而被处罚。而她是不合时宜的家中第四个女孩，她的到来没有让一心只想要个儿子的父母欢喜。

因此从小到大，她都一直生活的不快乐。她后来告诉我，从小到大，她都一直觉得自己不配活着，不值得活着。自己不应该来到这个世界上，自己是如此的多余。

而这种不良的心理一直伴随着她的成长。不论做什么事情，她的内心总会有个声音高叫着：“你不配！你不值得！”更要命的是，她的父母感情极度不合，导致家中永远充斥着父母的咒骂声和摔锅砸碗的争吵声。

而每当父母争吵不休甚至彼此大打出手的时候，她都会默默流泪，然后无数次的在内心编制自杀的各种方式，想真的实施以此来惩罚父母。

每每听到她这样跟我诉说，我都会惊出一身冷汗，暗自庆幸多亏闺蜜年幼时候没有做出如此傻事。

而家庭环境的影响也时时刻刻如虫蚁般啮噬着闺蜜的心。导致从小到大的她，一直沉浸在自卑的泥沼中。

与我相识成为好友后，她渐渐地向我吐露心声，我得以走进她的内心，看到她自年幼起那颗敏感而自卑的心灵。也更加慨叹，家庭的影响，导致多少孩子从小就背负了“你不配！你不值得”的沉重枷锁。而这枷锁或许会成为一个人一辈子的心灵阴影。

我的眼前不断闪现闺蜜、闪现阿芳与我诉说的身影。是的，她们或者说像她们一样的某些人们，内心住着一个不健康的小人，这个小人会不停地告诉你，你不配，你不值得。

于是，为了自我保护，为了可怜的自尊心，为了不被讪笑，不被轻视。她们学会了用不真实的内心包裹自己，别人很难察觉她们内心真实地想法。

她们如刺猬一般把自己包裹起来，看似无懈可击，总是显示着自己的沉稳。可其实，很多时候内心早已经是波涛汹涌。

却依然用坚硬的壳，伪装着自己的情绪，生怕显露了真心本意而遭到别人那似乎是“你不配！你不值得”的眼神亦或是嘲弄。

而这一切，其实只是不正确的心理带来的负情绪。也许很多时候别人根本就没有轻视、没有嘲笑、没有看不起。可是负性情绪蒙蔽了双眼，内心住着的小人不断地告诫着别人在瞧不起你，在轻视着你。

于是，继续包裹自己，隐藏着自己的真实内心，憋屈着、沉默着、自卑着。

殊不知，罗曼.罗兰曾这样告诉世人：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人”。的确，生命之于我们每个人只有一次。降生于芸芸众生中的我们，是独特的个体，是不可复制的生命杰作。

即使是生于不和谐家庭、不那么幸福的家庭的我们，生命之于我们都是无价的，生命的个体都是值得珍视的，没有什么“你不配！你不值得”。

摒除负性心理，正确地看待自己，先要爱上自己，也许不那么漂亮，也许不那么高大，也许不那么伶牙俐齿，也许不那么长袖善舞，也许……

但是，一定要爱自己，告诉自己不论自己降生于怎样的家庭，每一个生命都应被尊重，都是值得的！不要让曾经生长的原生家庭成为自己性格中的弱点。

勇敢地面对生活。抬起头，面对机遇、面对挑战，直面退缩的自己，直面自卑的自己，告诉自己“你配！你值得！”