做好母亲，从自我修炼开始

做好母亲，从自我修炼开始

理想中的母子关系应该是上图这样的，实际上我和阿祥的亲子关系却是下图这样滴：

做好母亲，从自我修炼开始

是不是反差太大了？

中午又是起床后，各自带着起床气，因为阿祥嫌我说话声大，我嫌他嫌我说话声大而大吵一架。他摔门而去，我在门内生气。

这已经不是第一次因此而吵架了，已经陷入了恶性循环。我知道是我出现了问题。于是我自己做了一个沙盘：

做好母亲，从自我修炼开始

沙盘上，是阿祥的成长历程。先是我和他爸抱着他，然后是我陪伴他长大，但是我希望他能自己走过眼前的桥，通过自己的努力，考上重点高中。

通过自省，我觉得我的焦虑是来自于对孩子学业的担忧，来自自己的不放手，对阿祥的不信任，不接纳，所以当面对他的缺点，我就会陷入抓狂，我们母子就会吵架。而我应对的模式就是大喊大叫。

而我要想做个好母亲，就要从自我修炼开始。首先接纳自己的缺点和情绪，然后去接纳孩子的情绪，感赏阿祥的优点。当遇到各自情绪的临界点之时，学会停止和舒缓。

改变是循序渐进的，需要慢慢来的。这是一场漫长的修行。改变自己的情绪和行为模式，改善亲子关系，才能一切如愿！

感赏：阿祥还是比较听话的，懂事，孝顺。学习也有自主性。希望他能快乐的生活，快乐的学习！