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朋友的情绪病了,我能做点什么?

朋友的情绪病了,我能做点什么?

作者: 舒云1984 | 来源:发表于2022-05-04 12:55 被阅读0次

        已经很久没有联系的朋友,最近联系得比较频繁。

        她大学毕业后留在上海工作,后来又在上海结婚买房生孩子。孩子有父母帮忙带,弟弟也在上海做生意,一家人经常可以到一起聚聚。想来,她应该过得其乐融融。

        我们是高中同学,那时的她容易多愁善感。我与她相识是在刚上高中的一次军训后,那一天,烈日炎炎,军训解散后,同学们一窝蜂似的直奔教室,只有她还呆在操场迟迟未动。我有点好奇,就跑过去喊她一起走。我话刚说完,她就梨花带雨般地哭了起来。她说她想家了。为了排解她的思念,我陪着她围着学校的水库走了一圈。

        高三她去了贵州,从此就没怎么联系。直到她结婚后,她给我打电话,说起对未来生活的担忧。她老公在研究院上班,她也在一家前景很好的大公司上班。在外人看来,她应该过得不错。可从她的言语中,听到只有担忧。

        七年前的暑假,她带着她三岁的儿子来我家,我看到了她满脸的憔悴和不堪的瘦弱。三十来岁的她,竟给人一种直不起腰的感觉。她的眼里,写满了生活的无奈与悲伤。曾经让我羡慕的鹅颈,似乎也不再直挺秀颀。儿子的调皮任性,在别人看来简直是无法无天,在她眼里却似乎稀松平常。

      上个星期,她微我,说她很羡慕我,带着孩子上班还能做自己喜欢的事。她说她现在隔离在家,日子过得一塌糊涂。她现在换了公司,在公司做文案策划。她说她现在很没自信,往往工作还没开始,她就觉得自己做不好。她做工作的时候,满脑子是老板的指责。她说工作给她的只有痛苦与恐惧。她现在害怕工作害怕与人交流,每天一睁开眼,就感到害怕。

        我要她去尝试做些曾经没做过的事,通过尝试,去寻找自己的兴趣点。发现了兴趣点,然后投入一定得精力,把它变成自己的专长,为自己换工作积累资本。

        一个星期后,她对我说,她把工作辞了,但还是没有摆脱对工作的恐惧。她说她害怕老板打电话责骂她,每次电话响起,都会让她心惊胆战。她说自己也知道这种担心完全是杞人忧天,但却无法说服自己不去担心。

        我想说点什么,但是我知道我要说的,其实她心里都清楚。她的情绪生了病,除了说,我还能做点什么呢?

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