情绪ABC理论 目录 [隐藏] 1什么是ABC理论 2常见的不合理信念 3不合理观念的特征 4基于ABC理论的合理...
依据ABC理论来分析日常生活中的一些具体情况,我们不难发现人的不合理观念常常具有以下三个特征。 1、绝对化的要求 ...
依据ABC理论,分析日常生活中的一些具体情况,我们也不难发现人的不合理观念常常具有三个特征。 1、绝对化的要求:是...
愤怒情绪的背后隐藏着不合理的思维方式。在心理学中,有一个名词叫“abc不合理信念理论”。a为事件,b为不合理信念,...
这里我给列出了十条不合理的信念: 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许; 有价值的人应在各方面都比别人...
ABC理论 心理学理论 ABC理论(又称情绪ABC理论)是由美国心理学家埃利斯创建的理论。 该理论认为激发事件A(...
心理学基础: ABC情绪理论,认知疗法。情绪(C)的产生是,由个体对事件(A),的观念或信念(B)而决定的,改变认...
先介绍一下合理情绪疗法ABC理论。A是诱发事件,B是新年,C是情绪反应,行为结果。A不是C的直接原因,B是不合理,...
心理学家埃利斯提出了ABC's治疗法。 A's 代表日常遇见的具体的人或事(诱发性事件) C's 你的感觉和你的行...
什么是ABC理论 ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的...
本文标题:情绪ABC理论-不合理观念的表现特征
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