还是那句老话，我走的很慢，但我不会后退，你只有把你当前最焦虑最让你头疼已经影响到自己正常作息和工作效率的事情解决掉，后面才能更顺，才能更快地去完成，最关键的是自信心也会随之更加强大。

学习成长

一  驾校试题：不得不提，最近精力都被驾校试题带走了，除去上班所消耗精力外，下班就做试题，每天跟着魔一样，哈哈。（好在第一遍题目马上就做完了）

感慨：

有些事情，还是趁年少时去做，因为觉得是年龄越大，越还怕失败，同时这个时间成本也太高，可能以前就是太没有时间观念，时间管理能力还太弱，甚至对此毫无概念可讲才铸成今日之遗憾！

比起那些强大的自律伙伴来讲，自己只做了这寥寥几件事不可提及但于我自己的精力心力来讲，确实进步很多，也为下周的科目一再加一把火，继续燃烧完我的驾校试题。

哈哈！

二  利用琐碎的三两分钟的来阅读关于长投理财知识学习，做简单了解，还别说，到是提高了自己简单快速浏览微信信息的能力，很欣慰，也很知足。下面是汇总的一些笔记

浅显易懂的理财投资基本思路：

1.投资能赚钱靠的是投资体系（多维度规划，思考）

2.  一套完整的投资体系最起码包括：选择什么标的？什么时候买入？什么时候卖出？买入多少？卖出多少？（拒绝贪婪）

3.  估值可以告诉我们买入什么标的，但是不能告诉我们买入多少，卖出多少？（量力而行）

4.  指数温度只是一个工具，学会工具的使用方法当然很重要，更重要的是理解工具的运作原理（做人事的底层逻辑）

理财就是理生活！

三  碎片化时间

单位网上学院知识“耳语练声法”对平时讲话多的很实用。同时也是练习自己用丹田发生的习惯，这样不累，也具备了后期如果做演讲或者当众讲话方面的功底！

耳语法练声法 ：使用说悄悄话的声音来做练习，声音要小。这样气沉丹田后，再说话不会使用嗓子，对于常讲话的人来讲，是很实用的。

三定练胆法：（适合当众讲话，不怯场的法宝）

笑定：要练笑肌，微笑可以促进人与人之间的距离，使得自己放松；

眼定：  方位准、眼神虚、腰带肩 

站定：站直如松、挺胸收腹、每句话之间停三秒，是为了避免语速过快，稳场的效果。

每天练习一百遍 ，变成习惯。

周记（3.25---3.31）反思进阶周 周记（3.25---3.31）反思进阶周 周记（3.25---3.31）反思进阶周

健康锻炼

身体是革命本钱。它要是发起威来，我也只能说呵呵了。

我想只有生过一场大饼或者中长期住过院的伙伴才会有此感悟的。

例如，最近我的一位同事因剖腹产而导致后期肠子上有一点“肉瘤”， 医生说建议让她做切片检查看看是否是良性的，我虽没做过肠镜检查，但通过她的描述，我想我还是老老实实的吃我的五谷杂粮吧。

本周锻炼：1.5天

下周争取到    3天

因为我发现我好像长肉了，哈哈！

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社交圈️️️

和孙老师出去吃饭，她喜欢用肯德基或麦当劳的优惠券  我也就习惯性的吃个鸡肉卷（汉堡类几乎不碰）️

我发现，我在这方面没有老孙使用的溜，我也犯了那种苏明玉式的高冷漠了哈哈。

经过客观分析发现，应该是长期待在单位里，很少有空出去长长见识……

长投界有句话讲的好了，圈子很重要。

这也是一个该深度思考的问题了。

以后每月尽量安排一个新老朋友碰面或视频交流，促进彼此之间的关系发展，说不定后期就成了自己的合作伙伴也不一定呢！

本周思考：

对我印象超级深刻的是《都挺好》里，还在念大二的苏明玉在外勤工俭学，其目的很单纯就为了攒钱出国留学，而有一天当她工作时碰到他的师父后，师傅的几句话对苏明玉这种聪明的人，一点就透啊！

你攒钱干嘛去？

你出国留学回来想干什么？

你留学需要多少钱？

而你现在一个月能攒多少钱？

你留学需要你积攒十年的钱？

你知不知道，我公司的那些厉害点的销售，半年就可以攒到你想的这30万。所以呢？赚钱还是需要动脑子的！

相信也是苏明玉是聪明人，遇见了伯乐及时地抓住，并懂得在自我介绍初期就学会了利他和利已，达到双赢的状态……

周记（3.25---3.31）反思进阶周