《刻意练习》读书笔记

八、刻意练习

史蒂夫经过记忆训练后能够记住82个数字，这已经非常了不起。不过截至2015年11月，这一项记忆活动的世界纪录是432个数字！这种差异的主要原因在于他们训练的具体方法不同：在所有领域中，总有一些训练方法比其他方法更加有效。经过前面漫长的铺垫后，我们将在本节探索这种最有效的方法：刻意练习。

我们不妨先从音乐说起。

不同活动的发展程度是不一样的：有些如民间舞蹈等，并没有标准的训练方法；另一些如芭蕾、乐器等，都已经发展出一整套训练方法，只要某人遵守这些方法勤奋训练，那么最后他几乎一定能成为行业专家。后者有几个共同的特点：

对成绩的评价有一定客观性，能确认“好”的标准，比如象棋的胜率；

行业内竞争性强，从业人员必须刻苦训练；

行业内的技艺经过数十年甚至数个世纪的发展；

有一些人担任导师，并且行业内有一整套日渐精细的训练方法。