这段时间用5%-20%的仓位短线操作顺风顺水，每天增加主流币5%-15%的量（短线仓位为基数），甚至不由自主地喊出了“交易如呼吸一样简单”，当时我就有些警觉了。然后这接连几天，果然短线交易都不成功，并且越动越乱越糟糕，甚至变得有点追涨杀跌了。
今天华语出版社编辑给我推荐一本关于正念饮食的图书《学会吃饭》，连吃饭都要正念了呢，可投资的正念是什么？记得以前在群里聊起过，搜了下聊天记录。
原来，人家说的是正知、正见，不是正念。那么正知、正行、正念到底是什么呢？搜索
正知指符合佛教教义的认识，没有败坏戒律的作用，是一个佛教名词。与之相反的是不正知，意思是败坏了戒律。
正行，是指规范人们的行为，确立行事的准则。也是北京土话，调皮，没正经的意思。行，读"形"。
正念的意思，就是觉照，同时它也意味着深入地观察。正念是以一种特定的方式来觉察，即有意识地觉察(On Purpose)、活在当下(In the Present Moment)及不做判断(Nonjudgementally)”。是意识不在虚拟的思维世界里发散、徘徊，而是专注于现实的事物。
最初均来自佛教用语，正念现在被广泛地应用到心理学中，变成一个重要的心理学疗法。在焦虑、抑郁、疼痛情况下的运用，同时包括如何创造性的运用正念在婚恋亲密关系、亲子关系、衰老、死亡等方面。
翻译成大白话：
正知就是时刻觉察自己的身口意，清楚自己在想什么？动机、念头是什么？语言、行为是什么？
正行就是规范自己的行为，确立行事的准则。
正念就是能够不做任何评价和判断，主动将注意力集中在当下的经验上。正念与道德感关系不大，是一种保持将注意力集中到当下的感觉。
那我如何在投资中做到正知、正行、正念呢？ 这两天李笑来的讲座和肖磊的课程对我也有很大的启发。
李笑来说：投资要有理想，投资过程中最重要的是做心理建设。
在交易市场：有理想的人跟别人是不一样的。
别人是为了赚钱，你是为了投资；别人是为了挣钱马上花掉一时爽，你是为了跨越阶层。不仅是你自己，你还要带上家人甚至带上朋友，你和别人怎么可能是一样的结果呢？你的决策、行动怎么可能跟那些没有理想的人一样呢？
所以，确立理想打磨理想是最重要的一步。用朴素的话描述，就是心理建设。所以，别人每天盯盘，你做的是各种心理建设。心理建设永远是最重要的事情，永远没有比它更重要的事情。
那本李笑来倍加推荐的《股市心理操控术：投资大师不告诉你的股市生存五大法则》，第五大法则就是要心态平和。
切记在任何时候都要保持清醒的头脑和平和的心态，不要急于对令群情激奋的信息采取行动，不要在心急的时候进行大量交易，不要让自己在股市中的状况影响到自己的判断。
肖磊说：要做有成长性和价值累积效应的投资。
不要参与任何资金盘、传销盘。你参与过程中损失的是未来的成长、时间成本和正向成长的逻辑。一旦形成这样的逻辑，你就不会去想研究怎样投资获益，你就会去想哪里找到信息、新的资金盘，也许你有一两个项目你跑的快，赚到了钱。但是，你的时间、精力、方向已经成形了，再过5-10年，你跟别人的差距会非常大，你就变得疯疯癫癫，你赚的钱你也不会珍惜。
这是成长性的风险、投资价值观上的风险：别人在研究有价值的东西，或者看书，而你在研究资金盘、cx盘。这成长性是完全不一样的，不是赚没赚到钱的问题。并且你参与了就没有回头路，这样赚到的钱，也早晚会还回去。。。
去年参加张三九的价值感知训练营，要求每周记录一次投资标的的价格，平时关注投资标的的基本面、信息，进行实时记录，并发表自己的看法。
三九的价值感知方法源自李笑来《通往财富自由之路》股票追踪记录、《股票大作手回忆录》中，利弗摩尔年轻时训练自己对数字价格敏锐的捕捉能力以及《像证券交易员一样思考和行动》中，一个有着近 20 年从业经验的证券老兵提到的盘感训练……
通过价值感知训练，可以让自己的投资决策更加理性，培养见微知著的能力，不断地通过关注一个公司的发展，真正认清价格和价值的关系；培养投资耐心，感知周期变化，学会等待时机。
这些人都完美滴解释了什么叫投资的正知、正行、正念。
1.对投资的标的做充分的了解、对仓位、配置及相应的风险做充足的评判和准备，计划你的交易。积累知识、经验和教训，投定离手不纠结。
2.投资自己看得懂、有长期价值的东西，做对成长和进步有意义的事、重要的事。
得到app 张慧
3.关注并接纳当下的价格涨跌、账户盈亏，感知并记录标的的变化和自己的情绪。不要因为短期的价格涨跌波动影响对标的的整体判断：不要因为一时价格上涨就幻想暴涨，也不要因为短期下跌就幻想会接着暴跌。当你觉知到自己的情绪的时候，就能控制自己的情绪，保持心态的平和。不做即时的判断和决策，坦然接受投资后的风险和收益，交易你的计划。
投资是一门艺术，更是一场修行，如果没有自己的一套逻辑和计划，随波逐流，注定是被割的韭菜。
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