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沟通小事

沟通小事

作者: 如水能量 | 来源:发表于2021-12-21 07:59 被阅读0次

昨天下班回到家,累到不想说话,老妈的一系列举动让我没收住情绪,忍不住说她了。

1、

第一件事是我去盛鸡汤,发现锅旁边的灶台上都溢出来的鸡汤,油油腻腻的一层。

我边擦边指出问题,那时候有意识地让自己语气和态度好一点,我说“妈,你过来看看,这里都是汤。”,老妈说看什么看什么,就是不愿意过来,在饭桌上开始吃饭了。我说汤怎么都溢出来了,她说刚才没注意到她就溢出来了。可见她是发现了这个问题的。

“那你怎么不收拾一下呢?”

“我刚才在做饭。”

“不立即擦久了再来弄会生锈,如果溢到灶具里面了怎么办?”

我没有再过多地说我妈了,自己用了几团纸擦干净了。如果我再说她,她肯定又得说自己太饿了,又做饭,哪顾得了那么多,吃完饭再弄。

但是我等不了,非得收拾干净了才有心情吃饭,即使再饿也要把环境弄干净。

✍我做得好的地方是有意识地让自己语气好一些,不带太多的批评指责。

但是自己生气,憋着了。

改进建议:

“妈,我看到鸡汤溢满了灶台周围,油腻腻的看着不舒服,而且万一渗到里面,不好处理,还有安全隐患。我爱干净,希望每次做完饭后我们都能立即收拾一下台面,清清爽爽的看着舒服,你可以做到吗?”

2、

第二件事是看到她吃完饭后在冲药剂,我大概知道那是她买的内服药,但是我问了她这是什么药,她支支吾吾不跟我说。

周六有个德邦快递寄到家里,需要到付398元,她当时没在家,我付的钱,我打电话问的当时她说了治疗白头发的药。

这里面也有情绪,昨天晚上我说这是内服药,你在网上买的靠不靠谱呢?我知道以前她也买过两三千的,是微信推广,我对这些是持很怀疑的态度。但是我妈不听我的建议和劝告,所以我挺生气。

我昨晚和她说这些药是内服,不经正规渠道购买,怎么知道厂家正不正规,成分安不安全呢?万一不安全,对体内是有不良影响的,不像外敷药,作用没那么大。我妈就听听不说话。

✍我们没有形成有效沟通,因为我妈不敢吱声,怕我说她。

改进建议:

“妈,我看到你买了几百块钱的药,不知道从哪买的?我想知道购买途径和药品名称,帮你查一下安不安全。因为我担心如果没有保证,内服药吃下去会影响身体健康。我知道你想让头发变黑,但是前提是我们要确保这些产品是安全的,因为我担心你的身体,你可以在买之前问一下我,我帮你把把关好吗?”

3、

第三件事是又看到我妈抬着脚在洗漱台那里洗脚,我也忍不住说她了。一方面我担心她不小心摔了,毕竟抬脚在那洗,还是挺吃力的,另一方面我觉得不干净,心里感受不好。

我说妈你能不能不要在那洗,万一摔着了多怎么办?而且你不觉得吃力吗?她说她不觉得吃力,不会摔的。为什么不去洗浴间洗呢?她说蹲下来搓麻烦,我说有什么麻烦的,后来她还是坚持洗。

我走过去的时候发现周围溢出来不少水,因为她把脚抬出来的时候淋了一些水。我当时就生气地说你看周围还这么湿,还要打扫,边说我边处理了一下。我妈说弄这么干净你都可以在这睡了!我听了更生气。

而且洗脚这些的事在这里做,总感觉不太好,我妈说我脚又不臭你这也说不行。她明显地这么想后更生气了。

到后面我妈说你不是担心我摔,你是担心我把这周围弄湿弄脏了吧,那以后我去阳台洗好了!阳台没有热水,她这已经是气话。

✍我不知道怎样劝说我妈,当时她说在淋浴间需要蹲着洗不方便,确实也也想过,怎样让她洗着方便些。先生说放盆里洗不就行了。其实是因为图方便省事儿,我妈也有些懒,我承认自己有时候也有这样的图省事的心理。但是我现在这么说,也许我妈听了会觉得到处有条条框框束缚她,给她提要求,她心里不舒服。其实她不知道我的需求是干净,洁癖或者说是对环境的要求比较高。

改进建议:

“妈,我看到你又去那里洗脚了。这样不太安全,心理感受也不太好,而且水会弄到周围,还要另外收拾。我希望你不要摔着了,也希望你能到里面去洗脚,在刷牙洗脸的台盆洗,心里觉得怪怪的,另外我喜欢干净整洁些,如果在这洗,洗完了还要再拖地,也挺麻烦,你可以到淋浴间去洗吗?如果你觉得蹲着麻烦,也可以放水到盆里去洗。”

我也认为有些原则还是得坚持,比如说刷牙洗脸的地方就不应该用来洗脚,这不是担心我妈高不高兴的问题。还是得想想怎样解决这个问题,让我妈也泡泡脚吧,可能她会嫌麻烦,不想动,但是总得尝试。

本来回到家就累,吃饭也没胃口,我妈做的菜太清淡,再加上后面的这些事情,耗了更多精力,有了更多情绪,更累了。

沟通真难,相处磨合不易,一点点改变吧,不能急。

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