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得了湿疹瘙痒难耐?6个不良习惯需要先改掉,有效减少湿疹复发

得了湿疹瘙痒难耐?6个不良习惯需要先改掉,有效减少湿疹复发

作者: 04712a904ac5 | 来源:发表于2018-10-18 15:58 被阅读0次

婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病,婴儿湿疹最早见于2-3个月婴儿,大多发生在面颊、额部、眉间和头部,严重时躯干四肢也有。初期为红斑,以后为小点状丘疹、疱疹,很痒,疱疹破损,渗出液流出,干后形成痂皮。皮损常常对称性分布。湿疹有时为干燥型,即在小丘疹上有少量灰白色糠皮带脱屑。也可为脂溢型,在小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体,以后结成痂皮,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,但痒感不太明显。专家称,多数孩子都要过‘湿疹关’,只是轻重的问题。

上海医科大学附属儿童医院皮肤科主任刘晓雁介绍,皮肤科每天的门诊量大约在600左右,其中看湿疹的患儿大约占了6成,而在2岁以内的小婴儿中,约8成是看湿疹的。

不仅是附属儿童医院,复旦大学儿童医院、上海妇产医院儿科以及各个综合医院的儿科、皮肤科,湿疹都是“主打病”。

刘晓雁主任说,长湿疹是宝宝出生后对外界环境的一个自然免疫适应过程,新接触一个环境或食物都可能让宝宝出湿疹。湿疹症状和平时饮食生活息息相关,如果平时生活中的坏习惯不改的话,湿疹还会反复发作,那么具体是哪些坏习惯呢?

6个不良习惯需要先改掉

1、 饮食上,应忌食辛辣刺激,还应避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,总体原则是以清淡饮食为佳。

2、 日常生活中应注重个人卫生,贴身衣服要宽松舒适,尽可选择纯棉制品。但对丝毛过敏者,应避免穿丝织品、毛织物、皮衣,甚至羽绒服等。

3、 湿疹患者很容易发生药物过敏,所以使用一种新外用药时,必须从低浓度开始,逐渐加大浓度,每次涂药需薄厚均匀一致,同时密切观察皮疹变化和用药后的反应。这里推荐帕芙欧珍肤膏,纯天然植物提取,不刺激,不会对皮肤造成过敏,可放心使用。

4、 多皮肤清洁湿润,避免皮肤接触到一些可能会引发刺激的因素,切勿搔抓摩擦、热水烫洗、用强碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

5、滥用药物 因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是。例如湿疹期间长期外用激素,引发顽固难治的激素依赖性皮炎,滥用软膏类制剂,导致皮疹扩散,渗出加重。

6、 保持生活规律,避免精神过度紧张,保持乐观开朗的态度;并适当进行体育锻炼,劳逸结合,增强免疫力。

如何治疗湿疹才会有效果

湿疹如何根治?关键是要找到适当的方法,才能达到根治的目的。目前许多医院已开展用不同食物、药物、动植物等做皮肤过敏试验,或用不同的化妆品、接触物做皮肤斑贴试验而查找致敏因素,但是效果欠佳。据了解,抗过敏益生菌欣敏康对于湿疹可以起到调理并且能彻底根治的效果,湿疹主要是针对婴幼儿发生的一种疾病,大多数的是因为免疫力下降发生了过敏导致的。据相关研究数据显示:过敏的小孩,肠道里的有益菌如乳酸杆菌属比较少,虽然有数以万计的乳酸菌菌株存在于自然界,但仅有极少数乳酸菌株具有抗过敏的特质。而欣敏康抗过敏益生菌所含唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌和罗伊氏乳杆菌对于患者的肠道细胞有刺激的作用,从而使树枝状的细胞等免疫细胞得到了调理,通过对于肠道里面的免疫机能有刺激作用,把过于低下或者是过高的免疫活性调节到了正常的状态之下,更好的促进了肠道的成熟,同时对于全身的免疫系统的成熟也有刺激的作用,从而提高了患儿的免疫力,湿疹就会在一段时间之后自然消退了。

此外,为了防治宝宝患湿疹,在饮食上应注意以下几点:

1、尽量采用母乳喂养,一般来讲,母乳喂养的孩子发生湿疹的风险和比例要低于人工喂养的孩子,但并不代表母乳喂养的宝宝就不会出现湿疹。

2、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

3、添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。饮食中不要有太多的鱼、虾、牛奶等高蛋白食物,从而起到一定的预防作用。

4、已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

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