周四晚上，朱红梅老师在老梁读书会为我们做了2023年的终结性分享《不完美，才美》。这本书是海蓝博士的作品。朱老师平时就爱看心理学方面的书，她个人也在这些书籍的影响下发生了很大的变化，听着朱老师娓娓道来，我觉得是一种享受。虽然因为姑娘打来电话我暂时退出了直播间，但是结束后还是看完了直播回放。
听完直播我一直在思考三个问题。
一、书名为什么是红色？美又如何是上面是红色，下面是黑色？
老梁说，一般不用红色的字体做书名。这其实并没有什么客观的理论依据，或许只是习惯而已。我在当当网上搜了一下，是有图书使用红色字体写书名的。我觉得海蓝博士用红色字体写书名，可能跟中国的文化有关。因为红色在中国的文化里是喜庆的颜色，而且老百姓都有朴素的愿望，希望自己的日子红红火火，逢年过节穿红色也是图个喜庆和吉利。我们每个人都希望自己的人生是完美的，是幸福的，是红红火火的，但是，任何事情都是对立和统一的，就如同玫瑰花虽美，但是她却有刺是一样的道理。所以，美，下面的大字用了黑色，我想大概是想告诉读者，你的美好生活中出现一点不和谐的东西，看似破坏了完美，其实正是因为这份不完美，却让生活更美好。
二、什么才是幸福？
朱老师用这个问题引入了她的分享。关于幸福，是仁者见仁智者见智。有人说幸福其实就是一种自洽，和我理解的自我悦纳是一回事。但是随后她展示出来的五种幸福，让我觉得自己的认识还是有很大的局限性，格局不够大。
幸福到底是什么？我觉得单独地用财富、地位和健康，都过于片面。我非常赞成朱老师提到的第三种幸福，做喜欢并擅长的事。我在上初二时，我最喜欢的语文老师告诉我，人生最大的幸福是做自己喜欢做的事情。当时，我还不懂他，等我懂得这句话的真意时，发现自己已经没有选择做自己喜欢的事情的自由，而是被生活裹挟着做很多自己不愿意做的事情。如今终于有了这份自由的选择权，做自己喜欢的事情，所以，虽然我的人生不完美，可是我仍然觉得自己是幸福的。
当然更高境界的幸福我觉得是利他，就是红梅提到的第五种幸福，帮助他人。帮助他人，能让我们感受到生活的意义和活着的意义，所以，会有很多人热衷公益事业，因为，他们在这份付出和利他的行为中能够得到更多的价值感，收获更多的赞美，也收获更多的感谢。比如老梁，她带领学校老师读书、磨课，无私地指导英语组的老师们，无私地帮助秋丽，这都是利他的行为。所以，她是我们所有人当中幸福感最强的人，我眼中最幸福的人。
第三，如何看待苦难？
红梅分享第二章时提到的一句话我特别喜欢：所有的伤痛都值得欣赏。在此之前我最喜欢的一句话就是在看电视剧时听到的一句台词（不记得电视剧的名字了）“所有的苦难都是上天化了妆的祝福”。这句话曾经在我人生中的至暗时刻给了我太多的安慰。现在回想起来，过去四十多年人生中经历过的苦难，才造就了我如今的坚强和淡然。现在想来，以往经历过的苦难其实都是上天对我最好的保护，他或许只是换了个方式化解掉了更让我痛苦的东西。所以，所有的伤痛都值得欣赏。我之所以觉得自己幸福，也是因为我具备了放下过去，少忧未来，感受当下的能力。也学会了与一切不如意和痛苦和平共处的能力。
我还特别喜欢红梅分享的这句话：真正的幸福不是如何获得你想要的，而是与不想要的各种人生的痛苦和平相处，从痛苦中获得成长和智慧。
已经过了大喜大悲的岁月，也过了伤感流泪的年华，对人生中的苦与痛，我似乎变得钝感了许多，相反，内心变得柔软、平和和坚定，也感恩我生命中的每一次馈赠，我觉得自己很幸福。红梅总是谦虚地说自己分享的书似乎内容太浅显，殊不知大道至简，你的分享真的很治愈。我们需要这样的心理学方面的书，让我们认识自己，过一种觉醒了的人生。谢谢你，红梅！
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