安静的力量

作者: 一束沐熹 | 来源:发表于2018-10-07 22:17 被阅读121次

    命名“安静的力量”之前,特意看了一下之前写的所有文章的标题,会有这个举动是因为总觉得这几个字好像曾经有用来做过标题,相比用同样的文字,更喜欢每一次都是全新的呈现。

    若是在两年以前,我想,我是不太能感受到“安静”所带来的无穷的力量的。因为此前的我,内心被躁动、兴奋、好奇等各种动态的能量占据着。当然,这也无所谓好坏,毕竟每个当下的我都已经呈现出自己最好的样子了,还有什么好苛求的呢?

    或许是随着接触到冥想,渐渐找回了内心这股安静的力量。前几日,为情所困、心绪烦乱的友人来到我这里,短暂的相处了几日,她说的最多的一句话就是:在你身边内心特别平静。我并没有太多的言语上安慰她,更多的是静静的聆听。大熊也偶尔表达过类似的感受,说在我身边就算什么都不做,也感觉特别宁静,很安心,很舒心,一到我身边,所有的烦恼都不见了。

    感觉挺神奇的,我想,可能是我身上形成了一股宁静的能量?克里希那穆提也曾表示“一颗安静的心具有无穷大的能量,它是所有能量的总和”。

    安静下来的过程,也是一个自我清空的过程。放下心中的执着、恐惧、权力欲……让被塞得满满的心拥有越来越多的空间。心安静下来之后,内心处于非常空寂的状态,这时候拥有了更多的去探索的自由,从一切活动中解脱出来,放下所有强加的文明、个人欲望、个人期待、偏见、渴求以及恐惧等。

    而冥想,毫不费力的让心完全安静下来,找回安静的力量。

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      网友评论

      • 蒋春红茉茉含笑:看完你的文章,我也把我紧缩的肩膀,放松了一下。
        脑海里有一个画面,着一袭长裙女子,手捧着一杯热茶放在茶几上,微微前倾上身,放松安静的倾听注视着
      • 蜜糖771:一直听说冥想的各种好处,也试着做过几次冥想,可能是没找到方法,没能坚持,还得把冥想继续练起来,,
      • 晴儿1985:最近我也在刻意的让自己静下来,因为只有不浮躁,尽可能的放松自己,才会尽量让自己的思绪和心境不凌乱,给自己一些空间,充分反思。

      本文标题:安静的力量

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