2022-6-22晨间日记

今天是什么日子

起床：5:40闹钟吵醒

就寝：1:00左右。最近连续三四天，睡觉很晚。后面需要改变一下，恢复早睡早起，自然醒，而不是闹钟吵醒的生活。

天气：阴

心情：晴朗

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.看书。《被拒绝的勇气》看了一半，真是好书！

2.整理了一些听课记录

改进：

拿起手机的频率高了一些

习惯养成：

骑行（枫叶到元泉瑜伽，大约40分钟）

周目标·完成进度

无周目标（后期可制定一个）

学习·信息·阅读

《被拒绝的勇气》

健康·饮食·锻炼

nice

人际·家人·朋友

nice

工作·思考

无

最美好的三件事

1.瑜伽

2.骑行

3.做中考试卷

4.ml

思考·创意·未来

无

今日任务:

1.财大文章（4节课）

2.听课记录，备课记录（1-2节课）

3.打印暑假资料，着手备课（下班后）

4.关于暑假讲义