停更写作7天重新出发

今天6月7日是我轻社群日更写作坚持了115天之后的首次停更并在停更7天后的重启之日，5月31日至6月6日这一周因为一些特殊原因我给了自己休整的一周。

不得不感叹病毒的巨大威力，我儿子赞宝在两天的反复高烧之后第三天出现了手部、脚部和口腔喉咙处较大面积溃烂、滤泡。

高烧的情况我很有经验，初期就给他吃了小儿解表颗粒或口服液加蓝芩口服液，配合使用退烧药当温度超过38.5以上，可以每隔4~6小时使用布洛芬混悬液根据体重4~5毫升左右来降温，配合贴退热贴、温水冲凉或者温水泡脚饮用温水来物理降温。

这些措施做完之后，赞宝的烧反复几次后很快就退了，但是突然出现的手足溃烂让我感到害怕，这是我从未遇见过的症状。于是我临时请假带他去医院看急诊，一查末梢血才发现炎症指标很高，需要输液消炎。

输液之后带回家的药物经询问医生，我的用药很对，继续使用并配合一些消炎药如阿莫西林和抗病毒的洛昔维林喷剂即可，这次病症确诊为手足口病并发细菌感染。咽喉溃疡疼痛导致无法进食需要输液补充电解质和能量，这三天内继续观察是否有恶化症状来判断病情是否稳定。

医生要求每日都来复诊判断病情状态，输液的针口留了留置针。每日奔波在医院的辛苦，由于是高传染性疾病，还是在隔离病房输液，配备了消毒机和玻璃天窗日光消毒，我抱着赞宝进行为期三小时得输液，不断的安抚着他让他安静的输液。

医生告诉我一定要做好隔离，家里若有别的小孩最好送到亲戚家隔离几天，可是我们没法隔离，没有什么亲戚在深圳。两个宝宝玩在一起第2天下午礼礼就发高烧了，正好是六一儿童节，过节都奔波在医院，而早前就定好行程2日要回老家办事的爷爷也走了。

意味着接下来的一周，礼礼病情不稳定不能上学在家休息，赞宝还在恢复期，我从公司请假一个人在家照顾两个生病的宝宝，还要料理家务和一日三餐，乍一看感觉没法完成这些事。

一开始确实手忙脚乱，赞宝每天要吃三次药，起初鼓励下还能自己吃，后来吃怕了都不肯了得灌药，灌完还要温柔安抚。好在他趋于稳定期，按时吃药涂手足破溃处即可。

礼礼则刚发病反复高烧直到三天才稳定，那三天得随时监测体温，随时冲凉护理降温。生病的宝宝情绪不佳食欲也差，我煮了毛豆花生玉米红薯刺激进食，还买了大半个西瓜挖给他们吃，做了生切番茄抹糖吸引他们吃，增加水份和维生素，泡了红枣蓝莓干茶，煲了红豆薏米水或者绿豆沙或者冰糖雪梨给他们当水饮，让他们大小便通畅利于恢复。

感觉就是一日三餐，灌药，料理大小便，换衣服，陪玩耍，协调姐弟矛盾，冲凉就花掉大部分时间，唯独下午午睡三小时是放松时刻，除了礼礼反复发烧那三天需要陪睡监测体温，后来稳定了我都可以出去外面自己看书了。

这么慌乱的时候反而让我想起了《吉田医生哈佛求学记》里说的“越是没时间的时候越是想做事情”。这恰如其分的形容了我的心情，我心心念念的书还有很多没看，知道要请假一周特意带回来5本新书呢。

正好遇见了我所需要的张萌萌姐的《人生效率手册》，我累计花了5小时读完，点醒着我不要忘记自己的目标。她里面写道：有的人在遇到一点小困难就退缩，没办法坚持自己要做的事情。我对比自己是不是就是这样的人，遇到困难了也停止了日更写作。

好在深入读书让我找到了更加满意的答案，萌姐在书里写了，大意是坚持一件事情比如早起，达到80%以上也算坚持了，剩下的20%就是用于休整自己。这正好给了我师出有名的理由，我给自己停更七天的休整的一周，后续还是要好好坚持下去，坚信坚持的力量。加油！

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我是礼赞，每日更文，分享的主题有我的读书观影学习心得/职场工作经验/感恩日记/育儿经验/心路历程/周复盘等等，努力上进想遇见更美好的自己。

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