成长 | 凡事彻底

【日更第1418天】

认认真真

对待人，事，物

尽心尽意

不辜负

 

再次听《扫除道》，依然被“凡事彻底”这四个字深深打动。

凡事彻底，就是尽量把一件事情做到极致的心态。

也是佛家所说的，在事上修行。

《扫除道》的键山先生在打扫卫生的时候，从上到下，从里到外，每一个角落都清理干净，处处都周全到位，这是“彻底”——键山先生倡导的扫除道，其基本精神就是“凡事彻底”、“感恩惜福”。

【琐事彻底】

日常琐事太过繁琐，难免让人觉得容易失去耐心，就想敷衍了事，做饭，洗衣，打扫，都平添琐碎。

佛家会用“消业”的方式，让人在琐事上修行：

消业——人生在世有许多事情非做不可，那就当今天是消业去了，消好了回来，让自己的心别跟上去，除心不除事。

琐事其实也最磨练人的心性，把日常的琐事做得好，做得开心，做出幸福感，感受在平凡日常中的美好，是很高的一种境界，这样的人能够在细微中做到极致，信手拈来，从容淡定，有着在任何时候都把自己照顾得很好的能力。

没有耐心的人往往吃亏在此，对于琐事不能好好的做，很多时候，就是无法沉入到细节之中，而细节又能决定一件事情能够达到什么程度。

细致入微的能力，其实是在日常生活中不断淬炼自己的耐心得到的，虽然也有专精一事能够做到极致的人，他们的细致只用于他们自己的专长，但不能否认，作为普通人，我们需要在琐事中修行自我，这是最简单也最便捷的方式。

实在觉得麻烦，可以每周，每月，特意抽出一天的时间，专门处理琐事，告诉自己，这一天无论如何都需要耐心去完成这些。

【心境彻底】

人的烦恼，很大程度是对于自我缺乏了解，又不敢进行深度的挖掘，因为缺乏面对的勇气。

觉得不开心，觉得抑郁，难过，种种情绪，是因为遇到了事情却在自困——自困在情绪中，却不想剥开事实，面对自己的脆弱和无助，只能任由这些情绪把自己困住。

我们可以再勇敢一些，剖析自己，虽然这个过程比较难，或者求助心理医生，或者是自己去阅读心理学书籍，自己去寻找答案，可能还会走一些弯路，但是当我们对自己的心理多一些了解，对情绪的变化多一些了解，就能够对事情所引发的情绪多一些掌控。

是的，掌控情绪。

这是完全可以做到的事情。

当我们能够看清自己的因为什么样的事情，引发了什么样不好的记忆，从而激发出情绪后，我们就基本可以了解：为什么自己会有这样的反应？又要如何停止这样的反应？

有了细微的觉察，做出决策就能够对症。

琐事彻底和心境彻底与打扫彻底是异曲同工的，一个空间，能够从头到尾彻底打扫得干干净净，不放过一个死角的灰尘，是非常畅快的事情，把该放弃的东西放弃，该清理的清理，会让人内心感觉到“爽快”！琐事彻底也是如此，心境彻底同样如此！

修行“凡事彻底”，还包括待人真诚，做事彻底，学习彻底，修行彻底，简单的四字，却有着很长的路要走呀！

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