天下熙熙皆为利来，
天下攘攘皆为利往！
我们每天24小时穿梭于喧嚣的都市中，心外求法，到处攀缘，就像猿猴到处穿梭，身心疲惫！[汗]
每天因为日夜颠倒的工作，生活，熬夜！造成了我们严重的失眠，焦虑，有的甚至精神失控！
您是否有种感触：
世世茫茫难自料，
春愁暗暗独成眠！
与此形成鲜明的对比，
无论什么时候，什么地方，
有老师的地方，永远有欢声笑语！
实在是让人羡慕嫉妒恨呀！
他到底是通过什么获得让人羡慕的力量？
答案就是：禅定！
看到这里
您是否也渴望
在喧嚣中找到内心的宁静？
拥有了凡老师那样禅定的力量呢？
帮助我们在2020年这个炎热的夏天，
降服其心，保住身心不出疾病：
降低感冒？预防心血管疾病不要爆发？
冬病夏治？提高热能，提升能量，增加我们的定力？
放开我们的身心，变得洒脱自在，喜乐安详？[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
南台独坐一炉香，
终日无心万虑忘。
不是息心除妄想，
只缘无事可商量！
现在超级重磅的好消息来啦！明天了凡老师将以20多年实证实修经验，首次直播开讲静坐禅修，告诉你禅定中的力量：
如何静坐禅修？
如何达到禅者自由在的境界？
如何从纷繁复杂的欲望、利益冲突中获得一刻清凉？
让你得到智慧与解脱！
全天开讲，不定时无间断！
早上8点准时开播，限时公益，回听恢复原价365！课程极其精彩，走过路过一定不要错过哦！[拥抱][拥抱][拥抱]
恳请多多分享传播，让更多有缘人来到直播间，通过禅的力量，解决身心的困惑！
这是昨天写的关于静坐禅修的文案！今天继续打了五坐，特别的不容易！上午3坐还是有点不舒服，下午2坐打的很好！眼前一亮！
静坐的过程中对平时的习气有所反省，也算是一次重新归零！
特别对于学习的体会，想到后立马去做，学了后立马用！
这次九华山准备永起来！
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