你好，我是绳系，今天我们进入高效笔记07，体系化碎片式学习，今天主要分享三点。

1.如何进行碎片化学习？

2.如何以最少重复形成习惯？

3.体系化碎片式学习的关键？

在碎片化日益成为一个热词的今天，很多人提到碎片化学习就大摇其头，仿佛碎片化学习永远难登大雅之堂，只有系统学习才是正道。

其实，只要掌握了一些方法，碎片化学习，同样可以让知识体系化。

1.

如何碎片化学习？

今天分享的是我在学习《学习力》的笔记，希望我们在工作繁忙的同时，也能一直保持着不断的体系化成长与提升。

一是时间的碎片化。二是学习内容的碎片化

碎片化已经是一个发生的事实，无论你愿不愿意，都必须适应这种方式的学习。但可惜的是：有人适应不了碎片化的时间：你有没有这种情况，每天在不同的微信群里，主动的，被动的接收不同的信息，有时候是一个整体，有时候是碎片的，但是一但想着要学习的时候，就会感觉，这内容太多了，我一定要抽一个完整的时间来学习。结果是，琐事太多，想要大段的学习时间，根本不可能，就算有，也会被其他事打乱。

有人迷失在了碎片化的内容中：

以前我喜欢看视频，比如看了别人介绍阅读的方法，我以为自己也掌握了，可是十五秒后划到另一个搞笑的视频，我就把这个阅读方法全部抛之脑后了。不知道大家有没有这样情况。

那到底，如何才能做到有效的碎片化学习呢？那就是能在碎片化的时间里做到体系化的学习，大家还记得，绳系昨天给大家分享的内容吗？利用Onenote来构建个人知识体系，点击蓝色字体查看。

具体有三个学习步骤：

1 定一个应用目标

这个目标3个月的也行，1年的也行，不要去担心这个目标万一不是自己想要的怎么办。因为定这个目标最大的价值不在于目标本身，而在于以这个目标为导向，实现知识和能力的融会贯通。没有目标，就会永远停留在浅层学习上。

如暂时没有目标，可以从自己工作的岗位技能出发。每天刷着知乎、听着得到，看似好像什么都懂，实则啥都不会！

2 搭框架

建立知识体系框架从应用目标出发，分解出实现这个目标所需的知识，并组织为一个系统的框架。能否构建出一个应用导向的知识体系，是碎片化学习是否有效的基础。

没有这个框架，即使是整段的学习，你的知识也会是零散的。想想你的大学经历，学了四年，你能告诉我你的知识有体系吗？

3 碎片化输入

碎片化输入、体系化积累知识体系有了后，无论学习时间多么短、学习内容怎么碎片，你都可以根据应用的需要，将碎片化的输入内容，系统地填充在知识体系的相应位置。

有的时候，哪怕是完整的学习内容，你也要将知识打散，再分别填充到你自己的知识体系中去。

微信图片_20211117052604.png

应用知识的学习，最忌讳原文照搬或收藏，因为我们的大脑很容易被欺骗。

比如看到一篇微信文章觉得不错（比如本文），点击了收藏，这时大脑就会产生有收获的满足感，因此你基本就不会再看这篇文章了，也更谈不上会用了。

更有效的做法应该是在碎片化的5~10分钟时间里，理解文章的内容并将它打散，重新填充到自己的知识体系中去。

通过上面三步，做到在碎片化的时间里，系统地吸收碎片化内容的。其实，只要掌握了体系化碎片式学习的这三步，我们也可以轻松做到这一点。

02

如何以最少重复形成习惯？

体系化碎片式学习，就算工作很忙，都有时间吸收大量的新知识外，还有一个重要的作用，就是让人以最少的重复形成习惯。

在高效笔记02中，我们提到过功利性学习。功利性学习，就是保持一切学习都以“用到”、“做到”为目的。

应用型知识如果不能转成思考或行为习惯，其实跟没学基本没啥区别。

受限于意志力、可练习时间的限制，大多数人都很难坚持重复以形成习惯。
不过值得庆幸的是，因为天然的高频率、短时间重复的特点，体系化碎片化式学习无意间为习惯的形成提供了一个非常好的途径：

1、无需意志力

每一次的碎片学习其实都是被动重复的，比如某个知识在看某篇文章时又提到了，在听某段音频时又提到了，不再依赖意志力强迫自己去主动复习，这种被动重复次数一多，就很容易推动习惯的形成。

2、高效复习

在体系化碎片式学习方法下，因为每一次碎片学习，都要将内容归集到知识体系对应的位置中，因此，每一次归集其实都是对相应知识体系的回忆与复习。

图片1.png

运用这种模式的学习方法，既大大克服了无法抽出整段时间学习的限制，又克服了复习效率不高的问题，可以以最少的重复形成习惯。

比如我在学习《学习力》这本书的时候，我一方面，用微信读书每天碎片化阅读，另一方面，我在Onenote根据自己的电子书模型，建立了关于《学习力》这本书的框架，每天在碎片化的阅读时，体系化的往框架里填充相关的内容。

当我们去学习其他书籍的时候，也可以利用相同的框架，养成习惯后，平时排队的时间、等人的时间都可以充分利用起来。

3

如何做到碎片化学习的关键？

体系化碎片式学习这么有效，那要怎样才能掌握呢？

其实，这套学习方法的核心在于两个方面：

第一，能否构建出一个优秀的个人知识体系框架。

这个框架需要严格以应用为导向，同时需要结构完整、逻辑清晰。因此，你在运用的时候，务必要对个人知识体系框架的建立充分重视。

就好比，如果我没能建立一个电子书框架：形式上是个人成长体系，围绕沟通表达、励志成长、情绪心灵、人生哲学、人在职场、认知思维。这六个方面。后面读的再多其他类型的书，这种碎片化的重复对我的意义都不大。

第二，学习前期能有足够的碎片化重复机会

虽然在海量碎片化信息中，遇到同样知识点的次数远远大于传统的一整段学习，但如果遇到的重复次数不够，那对习惯形成的助推效果就会一般。

因此，在学习前期要主动寻找相关知识点多的碎片内容。

222片1.png

4

没有体系化的碎片学习，不但学习效果无法保证，而且还浪费了大量的时间、精力；但如果能做到体系化碎片式学习，你就可以用最少的重复，将理论内化为自身的习惯！

今日互动，运用这种学习理念，不断更新迭代你的知识体系。

下期我会分享，学习策略的最后一个笔记，关于知识的可迁移能力，方便我们更好的运用到职场中，如果我们灵活使用，将这种能力运用在个人成长方面，也是很有效果的。

相关阅读： 

干货||如何构建个人知识体系？
干货||如何构建职业目标能力树？
干货||如何突破环境限制？
干货||如何突破职场瓶颈
干货||如何缓解学习焦虑
干货||学习的十大误区

作者介绍：

绳系：终身阅读者，价值输出实践派，每天四点早起写作1000字。

点蓝色文字，一键查看。我是绳系，下期见。