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咽喉肿痛,感冒咳嗽的日常食疗方,不知道就吃亏啦!

咽喉肿痛,感冒咳嗽的日常食疗方,不知道就吃亏啦!

作者: 迈康生物 | 来源:发表于2019-07-11 15:11 被阅读0次

咳……咳嗽不停,持续不断,通常在遇到这种情况的时候,很多人因为处于感冒刚愈状态,所以会自然而然的会将咳嗽的原因归根于“感冒”。其实,咳嗽停不下来,不只是因为感冒的缘由,很有可能是咽喉出了问题。

不停咳嗽的原因

病毒细菌感染

在春季,易发感冒或者流感,患者会出现慢性咳嗽,而且久久无法痊愈,这是因为病毒细菌盛行,刺激到了敏感的咽喉。导致出现咽干咽痒、咳嗽不止的等下现象,还会诱发鼻窦炎、支气管炎或者肺炎等疾病的产生和发展。

咽喉炎引起咳嗽

春天刚刚来临,气温还不是很高,空气也比较干燥,干冷的空气会刺激人体的呼吸道黏膜,进而引起咳嗽,诱发咽喉炎。咽喉炎患者会时常感到咽喉不舒服,咽喉痒,有异物感等,于是会通过咳嗽来舒缓不适感,达到一种自我保护的目的。久而久之,就会在无意中加重咽喉炎病情,使得咳嗽停不下来。需要及早治疗,防患于未然,避免落入咽炎的陷阱。

初春时节,面对咽喉炎引发的咳嗽,除了积极治疗,保持良好的生活习惯,还应该多在饮食调理方面下功夫。

冬虫夏草炖鸭

冬虫夏草炖鸭是一道滋补药膳。冬虫夏草可以止咳平喘,有着滋肺补气的功效;鸭肉不但可以养胃,还可以滋阴消肿。二者相结合,清热去火,对咳嗽、咽喉不适等问题有着一定的防治作用。

糖水冲鸡蛋

糖水冲鸡蛋是一道家常饮品,由鸡蛋、白糖、鲜姜组成。做法也很简单,先将鸡蛋打碎搅匀,再放入搅拌过白糖的开水,再倒入姜汁,搅拌均匀后即可饮用。早晚各一次,可以补虚损,治疗咽喉炎引发的持续性咳嗽。

甘草蜜饯汤

甘草有解百毒之功,蜜饯有开胃消食,止渴化痰之功效。将二者用清水煮沸成汤,每日服用两次,有补中益气,润肺止咳之功效。对治疗咽喉炎引发的感冒咳嗽有很大的帮助。

红糖芝麻粥

红糖和芝麻都有祛寒的作用。芝麻炒熟后磨成粉,放入到粘稠的粳米中,再拌上红糖后服用,有很好的止咳作用。适用于咽喉炎引发的咽干、咳嗽等症状。

萝卜荸荠汤

把胡萝卜和荸荠都切成小块,然后加水放入锅中煮,再加入适量冰糖调味,炖熟后饮用,有清肺止咳、生津化痰的功效,适用于春季由咽喉炎引发的感冒咳嗽。

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