鱼际列缺合谷

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2022-12-07 17:57 被阅读0次

鱼际穴是日常保健一个非常好的穴位,对感冒、咳嗽、咽喉肿痛等肺系疾病有较好的预防治疗作用,平时生活中我们可以多按“鱼际”穴

鱼际穴

列缺穴:宣肺解表,通经活络,通调任脉,主要用于配合治疗咳嗽、气喘、头痛、尿血等病症。每天坚持用食指指腹揉按列缺,每次1~3分钟,对于三叉神经痛、健忘、惊悸等病症,可以起到显著的保健调理效果。

列缺穴

合谷穴:在第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧之中点处。镇静止痛,通经活经,清热解表,主治发热、头痛、目赤肿痛等症。时常按摩或搓揉合谷穴可延年益寿。

合谷穴

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