立秋！

今天立秋，北京最美的季节就要来啦！
那么秋天里的第一杯奶茶啥时候安排呢？

还有，最近这个记忆力退步咋这么明显呢，记个东西咋这么难呢？

也许，熬过了夏天，秋天就有提升呢！

别着急，先等一等再喝凉的吧，据说三伏天不能吃凉！

哎，我咋那么信养生呢？那我那可爱的水果还能吃吗？

忽然，想到，这是2024秋天的第一篇短文，我就不在这里分享吃喝了，而是想想我这纹丝不动的体重吧！

那当然怎么能少了今天的美图呢！

安排！大家请欣赏！

问题来了，啥时候开始减肥呢？这夏天都要过去了？......

好吧，我畅想了半天，还是绕不开这沉重的话题。要想未来过的不拖累社会和家庭，就得现在管住嘴，迈开腿。

道理都懂，秋天到了，是不是也挺适合行动的？

那，就好吧。慢慢开始轻断食，早休息！

加油，秋天里的自己！

加油，在夏天里热的无处可去的自己！

加油，愿明天的你越来越勇敢！