写对别人有用或对自己有用的东西，还好有后一条，不然哪好意思写啊。
上周交完作业，又卡住了，脑袋空空如也，最近天天都有看书，写日记，但效果差，想不起来，书里说了什么，每天写了些啥。
是自己对待学习的态度太敷衍，像俺这种基础差的，想要轻松学习，根本没戏。没有思考的阅读和日记，对写作没有任何帮助。
今天开始，把写日记的时间安排在晚上8点左右，以前都是上床前才写，一写就犯困，哪还愿意反思与总结。
用拆书帮的方法阅读。
三张便签法
1用自己的话重述信息。（作者想要表达什么）
2描述自己的相关经验，起因，经过，结果。（学到了什么）
3我要怎么应用。（我要怎么做）
慢就慢一点，读一本书总得留下点啥。
看了一部电影《三张广告牌》。
女主的女儿被人强奸杀害，因为没有找出真凶，女主把责任归罪于当地警察长，觉得他们没有尽心尽力，于是在公路的广告位上，立了三张广告牌，在上面写明了事由，痛斥警察长。以这种方式逼迫警察长尽快找到真凶。
一位失去女儿的母亲，本应得到所有人的理解和同情，却因为被愤怒占据了意志，充满了戾气，谁惹她就扑上去咬谁，还一把火烧了警察局。
当她烧警察局时一定忘记了，自己的目的是找出真凶。
当我们被愤怒控制，我们所做的决定，只会偏离最初的目标，让事态恶化。
比如现在街上一些回家过年的车子，就像移动的炸药包，碰到道路行驶不顺，就长按喇叭，横冲直撞，更有甚者，开车斗气，引发交通事故。完全忘记自己回家过年的目的是什么。
我也常扛着“为了你好”的大旗，与人沟通时，一言不合就不欢而散，把沟通目的抛到九霄云外。
心态也随之变化，抱怨对方怎么不理解我的良苦用心呢，不理解就算了，随你是好是歹，不关我的事了。（狭隘的心）
如果真的是为了对方好，就应该扫清障碍，直奔目标，而不是因为过程非自己所想而放弃，还找个冠冕堂皇的理由。
时时想想自己的目标，看看有没有偏离，选择前做好准备，如何应对过程中的障碍。
写完作业开开心心过年啰。
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