课程名称：提升父母效能的工具
课程来源：可可狮育儿学堂
授课时间：20180119
主讲老师：吴辉
整理人：丹丹
校对人：阿蓼
编辑人：毛豆妈妈
课程内容：
父母在家庭中技能如何提升，是宝爸宝妈非常关心的，也是非常需要学习的一个重要学科，想让家庭教育变得更高效，需要父母在教育过程中养成7个好习惯。[if !vml]
1.乐观——用积极的心态来看待孩子的问题，接受孩子的不完美。
父母对待教育的态度有两种:乐观主动和消极被动。乐观主动的父母一般处于主动管控的地位，消极被动的父母一般处于被动无助的地位。
a.关键词——时间差
孩子出现问题与父母做出反应之间的时间就是时间差。
是否能很好的利用这个时间差去做出正确思考，是乐观主动型父母和消极被动型父母的主要区别。
乐观主动的父母比较理智，他们会利用这个时间差对孩子行为做出判断，然后再对事情作出反应，而消极被动的父母则比较容易感情用事。
b.提高效能工具——乐观积极的暂停（做好时间差）
在时间差里针对父母自身作出充足的心理准备，自我暗示，积极乐观的暂停，当我们想好的时候再与孩子交流。
c.关键词——影响圈
积极主动的父母会把注意力的焦点放在自己的影响圈，就是去改变小圈子的教育生态系统，他们会跟更多正能量的父母在一起；而消极被动的父母会把注意力的焦点放在自己的关注圈，更多的去关注负面的消息或事件，于是每个别人家的孩子都会让他们自身变得更加焦虑和不安。
d.提高效能的工具——积极实践
把注意力放在可影响的范围内，并且开始行动起来，扩大影响圈，形成正能量的父母圈，在这个圈子里互相学习来改善自身家庭教育的能力。
所以，在面对孩子问题的时候，父母的乐观非常值得关注的，当你乐观的时候，你就会利用好孩子出现问题的时候，用乐观的心态去跟他沟通，把握好这个时间差；当你乐观的时候，你就会去找身边正能量的人去影响他们，去被他们影响，这就是父母需要思考的第一个习惯——乐观。
2.坚持——持之以恒，用心观察，训练和陪伴
我们要教育好孩子，需要弄清楚三点:
a.目标是方向
b.起点是坐标
c.路径是过程
先知道我们要去哪儿，然后看看我们现在在哪儿，再来选择通过什么样的方法去达到我们要去的那个教育地方，然后就是坚持到底才会胜利。
提高效能的工具——就近发展原则
家庭教育是有节奏、规律和顺序的，首先要让孩子学会生存，然后学会做人、做事、学习、劳动和审美，我们需要结合孩子的实际情况设定就近目标和长期目标。
设定目标并不难，这只是起点，难得是目标管理的过程，培养孩子的好习惯背后也体现着父母的无尽的坚持。有坚持的喜习惯就能更好的提高家庭教育的效能。
3.引导——在尊重孩子的基础上，给孩子愿意接受的意见和建议，是指点孩子成长而非全过程的去指导孩子成长
家庭教育的内涵:身传言教而非言传身教，身传>言教。
家长做好你自己是第一步，孩子是会看样学样的；然后孩子有权不听你的建议，因为孩子是一个独立的生命体，他是不断发展中的人，所以我们要做的是引导和指点而非指导。
提高效能的工具——把握规矩和爱的分寸
a.严父慈母的搭配，各尽其职
父亲刚，母亲柔，父亲就是规矩，母亲就是爱。
b.给孩子做事的机会和权利
成长需要空间，不要事事都越俎代庖，过多的干涉、包办
c.允许孩子犯错
犯错是孩子成长学习的最好时机
引导是疏而非堵。
4.亲子——先处理亲子关系，再处理教育，保护好亲子关系是成功教育的前提
提高效能的工具——平等、民主
家长要无条件爱孩子，让孩子感受到父母的爱是无私的，与孩子建立互信互爱的亲子关系，在这种关系上，父母才能更好的教育孩子。
家长还要鼓励孩子做社会关系，告诉孩子没有什么竞争，是拼的你死我活的，竞争是良性的，机会是平等的，每个人都有自己的优点，引导孩子养成一种富裕的心态。
在良好的亲子关系上，孩子对竞争有了良好的认识，才能更好的处理手足关系。
5.认同——自我认同和认同孩子是实现自我价值的重要途径
这是一个双向沟通的习惯。
"你怎么那么笨呢"
"你怎么这么不听话啊"
"有什么好害怕的，你是胆小鬼吗"
"快一点嘛，你为什么老是慢吞吞的"
这些话，听着耳熟吗？
其实，我们在沟通的过程中忽略了孩子。
提高家庭效能的工具——不批评、不评判
不批评、不评判也就是不给孩子基于我们成人生活体验的建议，因为这些体验是你的，孩子感受不到。
提高家庭效能工具——倾听
设身处地的倾听——对方在说的时候，至少让对方说3分钟，把话说完，你的回应方式就是点头、微笑，也可以发出一点声音"嗯""好"
倾听背后更深层次的教育哲学是认同，每个人都有认同的需求和需要，一是被他人认同，二是自我认同。
自我认同是儿童内在成长的原动力，被他人认同是实现儿童价值的具体体现，而孩子被他人认同的喜悦，首先来自于父母，这是孩子实现自我认同的一个重要基础。
所以，父母要去认同你的孩子，并让孩子感受到，不要总以父母的眼光去看待孩子的问题。
6.鼓励——唤醒孩子积极进取，鼓励能给孩子心理上的好感觉和行动上的内在动力
面对不同的意见我们的惯性思维是去否定别人的意见，努力证明自己是对的。面对孩子的时候我们也是这样，我们总感觉自己是对的。
乖孩子突然叛逆的现象——当孩子有了自我意识的时候，对你的意见就会产生怀疑，就会用自己的方式去尝试体验他的人生，所以我们要从小鼓励孩子，时常鼓励孩子，给他一种好感觉。
那么，如何鼓励呢？
不能盲目鼓励孩子，要用事实说话，及时并具体，要让孩子明白好在哪里，如何做会更好。
"宝宝今天没有漏嘴巴，宝宝今天吃的真干净"
7.学习——家庭教育是一门专业，我们需要通过学习来提高自我的素养
这是一个不断自我完善，自我更新的习惯。
学习不仅能跟上孩子的成长节奏，让我们变得更加智慧，还能更好的身传言教的去影响我们的孩子，让孩子也爱上阅读爱上学习。
让我们一起努力吧，亲爱的爸爸妈妈们！养成良好的习惯，从自身做起！
再次感谢《可可狮笔记公益输出小分队》认真细致的整理！
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