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生气时能压住火———是一种能力

生气时能压住火———是一种能力

作者: 牟瑞great | 来源:发表于2020-06-21 16:03 被阅读0次

《喃喃》里写道有人尖刻的嘲讽你,你马上尖酸的回敬他;

有人毫无理由的看不起你,你马上轻蔑的鄙视他;

有人在你面前大肆炫耀,你马上加倍证明你更厉害;

有人对你冷漠,你马上对他冷淡疏远。

看到这些你是否感受到我们的敌人正慢慢的将我们带入自已讨厌的模样,我们就是这样轻意的被带入一种情绪,也就轻意的把自已变成了你所不喜欢的样子,我们太在意来自别人对自已的态度了,这才是他人对我们最大的伤害。

很多时候,我们因一件不值得小事,要争高低,要争输赢,要跟别人较劲,也要跟自已较劲,伤心更是伤身。

生气时压不住火,让情绪肆意挥发,最终伤害他人也伤害自已。

记得去年同事开车外出办事时,路上遇到一位开车慢,又占着他人道的师傅,同事因着急赶时间,没法超车,只能一直尾随而后,等好不容易超过去时,同事一脚油门冲了过去,将对方逼迫停车,两人在路上争执起来,后面的车排起了长队,不停的按着喇叭,直到交警过来,处罚两人以后,同事才恼怒的离开,在情绪到来的那一刻,我们就如被点燃的火苗,忘记了燃烧后的后果,等事情结束后,并未占到什么便宜,还被他人的错害的自己被罚款,没得到什么理,反而是耽误了自已的时间,还把自已气个半死。

我们的情绪都来自于别人的影响,而引发自已的情绪,不知不觉陷入他人的影响里,当情绪一旦控制了我们时,我们便失去了理智,任情绪肆意放大,发展,只想把心中的不快统统发泄出来,我们带着情绪的那一刻注定我们已经输给了自已,也输给了情绪,也就让自已成为了自已所讨厌的模样。

在面对任何一件让自已不舒服的事情时,首先保持冷静,先深呼,当自已保持一颗清醒的头脑时,就不会轻意受他人的影响,更不会轻意的陷入他的情绪里。人不争气,应该争取一份宽容的心,争取控制好情绪,唯有控制好情绪,方可控制我们的人生。

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