今夏首任-驱寒排湿

昨天回来鞋袜都湿透了

因为困，只把袜子换了就睡了

晚间煮了一碗辣汤喝

自认为寒湿驱过了

然而还是高估了自己

今日清晨起床

头右侧膀胱经和胆经痛

仔细感受了一下

除了偏头痛其他没什么不舒服

于是想先站一站再说

站桩30分钟后

周身开始热并微汗

头痛的那个点开始有阻塞感

不去管它持续站

一直到70分钟

整个头舒爽开

头皮也细细密密地出了一层汗

今日熏香佛手柑+卡南伽+檀香

小多给的配方

卡南伽的加入

整个香氛显得非常粉润

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