有时候，我们不知不觉就被外界影响到了，自己甚至不知道着一些列改变是如何发生的。
在网上看新闻，看到一些家暴，性侵，人口拐卖之类的新闻，心情总是不自觉地感到阴霾。看到天气晴朗，好的文章，朋友聚会之类的消息，就会忍不住感到快乐。以前并没有注意到，原来自己时时刻刻都是在被外界影响的，并没有自己所以为的拥有强大到不被改变的自我。
有时候我会在聊天的时候突然感到愤怒，等我反应过来的时候，才发觉自己是被对方的情绪影响到了。这说明我并不是一个很好的能掌控自己情绪的人，也说明我会被外界轻易影响到的。
自己的状态，是有可能会在身边的人身上找到原因的。有一段时间我感到不快乐，当时的我并不知道自己为什么不快乐，仔细思考一下身边常接触的人，会发觉其实自己也爱跟同样这类人凑在一起。
在这方面，其实可以思考一下家庭成员，一个爱读书的接听通常一家人都爱读书，频繁争吵的家庭，这种方式也会得到延续。
我其实也不太知道自己是怎么被影响的。我记得我以前并不是太爱看书，也并不会做太多思考。直到后来，我在微信群朋友圈接触的人，看到别人看书，学习，自己也禁不住开始买书看。以及在一些好友的影响下，开始做一些自己以前没怎么做过的事，向着积极正面的方向去发展。
慢慢发觉环境的重要性，是在这些改变真真切切的发生了以后，我看到自己的成长。在大城市呆的越久，越会感受到自己的思维在发生变化，这也是环境的影响的作用。
让自己处在一个正向的积极的环境中吧！通过外界的感染来支撑自己的内心。
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