今日是2018年11月20日。起床，听着音乐，蹲着坑，想着我这接下来的一百天的计划。
好吧，我就是这么一个有点儿随心所欲的人，去年年底写下了2018年一整年的计划，有一大半都完成了，感觉这种做计划，然后一步一步去实现的感觉，很不错，大概就是所谓的仪式感吧。我的百天计划，还是老样子，只为成为更好的自己，有所不同的是，加入了更多关于工作的小计划。
第一，练出明显的马甲线。（每天至少一组马甲线训练）
第二，好好吃饭。（只要工作不是特别忙，就看书自己做饭调整饮食）
第三，每天晨跑5+公里。（之前是10+公里，天儿太冷了，对自己温柔一点儿吧）
第四，每周瑜伽5+次。（偶有聚餐，不能保证每天，这就是最合理的安排了）
第五，每天练字1篇。（可以看看网上大师的视频了，字已经很好看了，缺少笔锋和风骨）
第六，每天阅读10+分钟，每7日读完一本书，并写下读书心得。（减少耍手机的时间，很容易就做到了，加油！）
第七，每天做工作计划和日程安排。（记得留下结余时间2小时，以应对突发状况）
第八，每天写日记，每周日回顾自己的日记。（写在手机上也好，写在本本上也好，不做特别的要求）
第九，每三天写一篇1000+字的文章投稿给简书。（内容不限，题材不限，只为锻炼自己的思考能力，修炼文笔）
第十，好好收拾，打扮自己。（爱美就行动起来咯）
第十一，保持每天心情愉悦，学习谦卑。（这一点对于生性敏感的我有点儿难，慢慢来。可以每天在日记里记录不开心的事情，分析原因）
第十二，学习跳舞。（很害怕跳舞，因为身体僵硬，从小就是被选上又被踢出的，加油吧，菇凉）
第十三，每天夜里至少睡七个半小时。（睡好了才有精神）
第十四，每天读一篇英文美文，提升一下语感。
第十五，每周看一部电影。（陶冶情操）
第十六，每天至少午睡半小时。（来不及就晚上补上，一天八小时睡眠必须保证）
第十七，每天看一幅画，提升审美。（可以是广告，海报，淘宝也行）
第十八，每天学习一个简笔画，用小本本记录。
第十九，每周整理一次房间。
第二十，每周至少敷两次面膜。
暂时就想到这么多，应该也够了。从今日起，至2019年2月27日，加油！
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