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行为塑造法三十五周

行为塑造法三十五周

作者: 流动的温暖 | 来源:发表于2023-07-30 09:00 被阅读0次
    在摸索中形成不习惯的习惯

            2023年7月24日—7月30日,行为塑造法第三十五周,239—245天,目标:每周四次8000步的散步任务,周末记之。

          今天是2023年7月30日。慢慢来,比较快~~。

            本周任务:完成本周四次8000步散步任务。

            慢慢体验,慢慢坚持,慢慢向前~~

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