在摸索中探寻不习惯的习惯～～
12月18日—12月24日，行为塑造法第七周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。未完成本周目标任务，这网易云会员的奖励也泡汤了。有想就这样吧，放弃什么行为塑造的想法出现，这周的总结也在推迟不想做。
回想这一周，好的开端是成功的一半这句话并不一定。本来前三天18日—20日坚持挺好，还有一天就达成了本周目标，然后休息一天吧，然后的然后阳了，然后的然后懒得动了，然后的然后就没有完成任务。虎头蛇尾的结束了这一周的行为塑造。引起我的思考是，不然以后也不塑了？就这样被看不见的对方“征服”？想想，还得接着记，还得接着塑。这真是一条探寻不习惯的习惯之路。对自己来说，既不需要评判对错，也不需要因为这件事而全部否定自己。看到自己在尝试着做一些自己并不擅长却对自己有利的事，给自己点赞～
继续记录，继续塑造～～
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