12月14日时间开销

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2021-12-15 09:00 被阅读0次

冥想2分钟

运动7分钟

成考1个小时

听书30分钟

整体还不错,比较满意,10点钟睡的觉,比前一天早一点。家人生日,去吃饭花了3小时。运动比较少,争取今天多一点,毕竟多运动,不仅可以保持好的身材和越来越年轻,还可以强身健体。

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