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感冒不吃药?按摩穴位有妙招

感冒不吃药?按摩穴位有妙招

作者: 飞莉施健康之家 | 来源:发表于2017-06-29 10:31 被阅读90次

最近几天天气变冷,不注意保暖的你不小心染上感冒。感冒能通过按摩穴位来治疗吗?中医认为,只能找准了穴位,感冒初起时,可采用穴位按摩的方法治疗,也可以一边服药,一边施用按摩法辅助治疗。以加速感冒痊愈……

一、按摩太阳穴

太阳穴位第峥廖炅于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕,可按摩太阳穴30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。

二、按摩大椎穴

次穴位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎穴揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。

三、按摩足三里穴

位于外达负缇盍膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。

四、按摩风池穴

位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。

五、按摩迎香穴

位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香穴,可上下按摩直到鼻通为止。

以上就是5个可以起到防治感冒的穴位啦,如果你发现自己有了感冒的预兆或者已经感冒了,不妨多按摩上面这5个穴位,相信一定能起到疗效。

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