美文网首页想法散文
为什么果蔬汁减得快反弹也快

为什么果蔬汁减得快反弹也快

作者: 甜甜姐Sweety | 来源:发表于2019-12-14 22:51 被阅读0次

很多“果蔬汁减肥法”能在两三天中使体重下降几千克,

实际上主要原因并不是脂肪减少,而是因为连续几天不吃含钠的盐,

却吃了很多钾,身体排出了一部分钠,大量水分也跟着跑了,

用这种方法“减肥”,只要一吃咸味食物,体重很快就会上升。

相关文章

  • 为什么果蔬汁减得快反弹也快

    很多“果蔬汁减肥法”能在两三天中使体重下降几千克, 实际上主要原因并不是脂肪减少,而是因为连续几天不吃含钠的盐, ...

  • 肥胖不是病

    我是个66年的半大老头儿,半生别无他事,唯憾一身肥肉减不下来,曾试过减肥方法若干种,减得快不如反弹快,喝凉水也上膘...

  • 减肥法

    1.麦吉减肥法❌ 只吃肉,不吃碳水化合物 优点:吃的满足,比较健康 缺点:减得慢,做法太严格,反弹快 2.减肥药 ...

  • 瘦身不反弹减肥法,这次我终于把减肥反弹的原因搞懂了!

    想要不反弹,需要知道为什么会反弹? 相信很多人都知道,减肥的关键不在体重而是在脂肪。 反弹的发生,都是因为曾经减得...

  • 20210202今日三正

    1、迄今,坚持果蔬汁快三个月啦,除了出去学习的时候,其余每天的早晨都在坚持果蔬汁。——看见自己对果蔬汁由一开始的不...

  • 减肥减得快,你得多吃这个

    想必这个春节大家都过得很不自由,当然你的体重也在这段时间一路上升。不仅因为春节吃得多,吃得丰富,还有因为突如其来的...

  • 十种饮食减肥误区,让你越减越肥!

    减肥时有人减得快,有些人减得慢,原因是什么呢?很有可能是你的饮食习惯阻碍了新陈代谢速度,导致你怎么也瘦不下来。 现...

  • 每日分享(一百五十一)

    仅靠迈开腿虽然瘦得慢,但相对不容易反弹,维持效果最好。 但如果放弃运动仅靠管住嘴,瘦得快但反弹得也快,最后可能比原...

  • 2018-07-26

    美容院美容师排毒铺垫销售话术 姐姐,脂肪分为表层脂肪和深层脂肪,表层脂肪的特点体重减得快,尺寸减得慢,深层脂肪的特...

  • 它们为什么火得快,消失得也快

    本文转自:HBR-China 作者简介:拉里·唐斯(Larry Downes)保罗·纽恩斯(Paul Nunes)...

网友评论

    本文标题:为什么果蔬汁减得快反弹也快

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sxnhnctx.html