很多“果蔬汁减肥法”能在两三天中使体重下降几千克,
实际上主要原因并不是脂肪减少,而是因为连续几天不吃含钠的盐,
却吃了很多钾,身体排出了一部分钠,大量水分也跟着跑了,
用这种方法“减肥”,只要一吃咸味食物,体重很快就会上升。
很多“果蔬汁减肥法”能在两三天中使体重下降几千克,
实际上主要原因并不是脂肪减少,而是因为连续几天不吃含钠的盐,
却吃了很多钾,身体排出了一部分钠,大量水分也跟着跑了,
用这种方法“减肥”,只要一吃咸味食物,体重很快就会上升。
本文标题:为什么果蔬汁减得快反弹也快
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sxnhnctx.html
网友评论