女人，往后余生，要好好自我提升，走出舒适区

我始终觉得我的2018年，是特殊的一年。

这一年，我27岁，我开始喜欢我的工作，开始享受生活。平平淡淡，安安静静，一边做着安逸的工作，一边用着闲暇的时间做我的养生膏滋微商兼职，有个将近3周岁的孩子。在外人看来，家庭工作，我两不误，我的兼职也给了我不错的收入。但日复一日的生活，除了偶尔陪伴孩子，其余但凡有点空余的时间，我会用来做兼职，发我的朋友圈，关心朋友的生活，跟顾客和意向顾客聊天，常常一下子就一两个小时过去了。而一个意志力不足，刷个抖音，看个剧，一晃12点了，是太常见的事。但我深深的意识到我的时间太廉价了，毫无价值可言。

可以看到我简书的第一条，缘起于2018年的10月，我是在这一个月才开始慢慢学会自我管理，开始早睡早起，开始阅读运动。90后的这一代，信息化的时代，听过很多道理，却依然过不好这一生。其实我的内心，是焦躁不安的。也时常有同事调侃道“不是有老公赚钱，你有房有车，还要愁什么。女人都结婚了，还每天化妆打扮自己干嘛！”

但一直以来，我推崇的都是男女平等，为什么女人不能比男人强，凭什么结了婚的女人，要围着老公、孩子、灶台转。尤其是看到我的一位高中同学创业成功，在上海创办了自己的科技公司，已经实现财富自由了。一个当初跟我成绩不相上下的男同学，多年后，为什么他可以这样白手起家，事业有成，而我却平平淡淡，只因为我是女人吗？

我深思，决定开始自我改变，就从2018年的10月开始，我每天5点30早起，10点多睡觉。直到今天，已经是我早起的第107天。即便有时孩子夜里把我吵醒，我也在坚持准时起床，中午补个午觉。一直常听人说，很多名人像王健林、李嘉诚都有早起的习惯。所以人家的成功，是有原因的，只是你看过早上5点半的世界，你才开始从自我提升的路程搭上边。

特别对于一个要早九晚五的宝妈来说，早起的1个半小时，真的如同捡来的一样。起床的第一件事，是喝一杯养生茶，然后开始瑜伽，特别的身心愉悦。在写完晨间日记之后，我就开始开启自我提升的时光——阅读。一开始，我的确不法静下心来看书，毕竟在毕业的五年里，除了偶尔看过的专业书，我真的太久没有真正静下心来看一本书，一年看完一本书差不多了。我从为自己列书单开始，然后定下阅读计划，开始在从日积月累的阅读中，找到自我提升的愉悦感，边看书边摘抄书中对我有价值的东西，可以让我更好的吸收内化。持续的过程中，我开始感受到自身的价值在一点一滴的提升，感觉时间的高利用率。我在2018年10月到12月底，两个月的时间，我看完了10本书，这让我小有成就感。

女人，往后余生，要好好自我提升，走出舒适区

早起之后，我阅读完，制定好一天的计划，悠哉吃完早餐，精致妆容出门，还有充足的时间骑行上班。我放弃了大奔，开始每天戴口罩、带帽子在风中穿行。有人说我情愿在宝马、奔驰里哭，也不愿坐在自行车上笑。但我却特别享受一路骑行的过程，我戴上耳机听励志音频，将上下班时间都利用的分秒必争。边听音频，我还会边跟着念，于是乎，我在这一路上，又将练声的任务完成。回到办公室，按着之前制定好的计划，工作效率就加倍的高涨，也有更多的时间做我想做的事情。对照之前设定的每日清单，我也有效的控制自己，不会把太多时间花费在娱乐上。高效的一天过去，回到家，任务统统完成，毫无心理负担，就可以安心的高质量陪伴孩子。然后早起倒逼早睡，早起自然会让我在晚上也早早的睡，这样良性循环，我开始走上正轨了。

今天是我们活着的最年轻的一天，你如何过一天，你将会如何过一生。女人，应该找到一个属于自己方式的自律生活，修炼自律与优雅兼并，用积极的态度去承受痛苦，解决问题，而后坦然的享受快乐。只有你敢于尝试，勇于承担责任，才能够使心灵变得健康，心智得到成熟，勇敢的走出舒适区。让我们一起期待自己蜕变成碟，不为时光的流逝而倾倒。

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