打卡日期：2019年1月30日
打卡累计天数：38/60
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第二个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，8:00起床
2.每天完成计划的作业
3.阅读两本书
妈妈第二个30天目标：
1.早睡早起：22:30睡觉，7:00起床
2.坚持练字：每天25分钟
3.30天内阅读3本书，听书5本。
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡38/60
1.早睡早起：23:00睡觉， 10:00起床，
2.先吃青蛙：假期作业
3.今日闪光点：帮妈妈包饺子
妈妈践行情况：
早7:30起床，晚11:20睡
#父母教练检视#
今天下午家里包饺子，叫筱兮一起来帮忙。筱兮先是和妈妈一起摘韭菜，摘了一会儿觉得没耐心，就不想摘了，在妈妈鼓励下继续坚持做完。包饺子的时候积极性很高，还自已创意各种造型，包子型，玫瑰花型等，做得都还不错。最后，她自己吃得也很开心。带着孩子一起做家务，特别是做饭这件事情，可以多方面培养孩子的能力，还能增进亲子关系。刚开始不用介意孩子做得好不好，要放手让孩子自己去体验，等她需要指导时再给予指导。趁假期赶紧做起。
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本文标题：陪你成为更好的自己20190130
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