今天是耳鸣的第十二天,住院的第九天吧,感觉距离出院也快了,想把这个经历记录下来。
耳鸣的原因大抵是周五工作压力突然加大,过分看重跟领导干的活,周六开车来回济南,很紧张很累,没有喝水,又生我先生气,生自己的气。结果周天就开始耳朵嗡嗡。周天又顶着压力学车,晚上吃了蓉匠串串香,辣的。我问我先生是否需要看病,他说再观察观察,基于他的职业,我暂且愉快的吃了蓉匠。周一周二,耳鸣并没有明显好转。周二下班前我先生让我赶紧去医院,但是医院下班了,医生草草一看,说明天再来,不行就住院。我当时无比怀疑,觉得耳鸣至于住院吗,怕不是想挣我钱吧。为此还发个朋友圈,有相同经历的朋友建议我听医生的,于是做了一下思想准备,周三住院。
第一次住院,很兴奋紧张好奇,甚至忘了自己是来看病的。输的药水跟网上的差不多,周三周四能感觉到明显好转,周五下午输完液回家了,觉得有点加重,周六回家洗了个澡,更严重了。当然心态彻底崩了,怕治不好,怕一辈子就这么耳闷耳鸣,在知乎上各种找案例,没几个治愈的,绝望。我老公并不觉得这病多严重,更绝望。周日周一又轻松了点,医生给开了巴曲霉,但是每到晚上就严重,耳鸣声老大了。因为病房的小朋友特别吵,所以我就回家睡了两天,可能是休息好了吧,感觉周二周三轻了。
周二周三医生开始劝我,差不多要从耳鼻喉医生变成心理医生了。我觉得我再心崩,真是对不起医生的苦口婆心。所以周三我索性也不关注耳鸣了,医生让转移注意力,那就转移。而且我发现戴着耳塞会好一点。这两天我也尽量避免听到低频噪音。以前不觉得,其实生活中有很多的噪音,都是耳朵的无形杀手。
今天周四,希望能一天比一天好。
昨晚上我在想,我的耳鸣可能跟我的焦虑有关,我擅长各种焦虑,甭管有的没有,先折磨自己。以后我要改正,神经性的病还得靠心理强大来自愈。
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