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周检视0819-0825(207-21组-胡子春)

周检视0819-0825(207-21组-胡子春)

作者: 大胡人家的胡大姐 | 来源:发表于2018-08-26 22:49 被阅读1次

没有反思的人生不值得过。

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【90天目标】

1.早睡早起,规律作息 

2.每天学习专业知识60分钟

3.养成运动的习惯

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【好习惯养成】

早起:本周坚持每天5点前起床。

早睡:比上周睡的早一些。

运动:本周晨跑3次,瑜伽4次

专业知识学习:2小时/天

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【个人成长】

本周开始学习《终身学习》这本书,满满的干货,每次看都不想睡觉,不想做别的事,真想快点把这本书学完,因为太吸引人了,想把里面的知识点一下子全部吸收。

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【事业】

在规定时间内把工作上的“大部头”完成了,很自然、很轻松,今年没有再需要绞尽脑汁的写到烦,棒棒的。感觉8月份的大项目全部完成了,心情顿时很轻松。

【财富】

本周支出最多的是同事妈妈去世给的白包。

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【效能/自我实现】

3只青蛙:三只青蛙要坚持完成。

晨间日记:我发现工作日比较有规律,周末容易忘记写。

任务清单:本周忘记洗猫了,下周一定要把最后一只猫和猫厕所都洗了。

日历:和老公约定9月上旬出去玩一次,已记入日历。

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【娱乐休闲】

看了《蚁人2》,挺有意思,除了里面一些镜头让密集恐惧症患者觉得有些难受。

里面的妈妈好有气质~~又温柔又有气质~~

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【本周感悟】

本周其实是紧张的,花了一周的时间把“大部头”完成也是挺不容易的其实,但到周末,发现手头的工作都完成了,下周可以自由自在去上班了,就觉得幸福无比。虽然不久的将来我就要辞职了。

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【下周目标】

1. 早起

2. 晨跑5次

3. 看书学习60分钟/天

4. 早睡

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