长久的怨愤，如果没有导致怨愤发生一方的真正改变，或者境遇的突然转变、或者一个转折性的事件，是很难从根本上消除的。即便短期内的平静，也常常被一个小石子引起的波澜而大面积爆发。除非本人由内而生的释然、放下，可这通常是受伤害的委屈的一方，做到这一点何其难，所以这可能就需要修炼，主动自觉修正自己的思想和认知，提升内在能量和精神力量，把自己从愤懑的泥潭里拔出来。看似是被动而为，实则是主动做出的自我改变和解脱。
我还站在修炼的门外。不知如何清晰地认知，真正地做到。很清楚怨恨引发焦虑、低落等一系列负面痛苦情绪，无法放松和专注，严重影响身心健康和生活质量。可修为这件事，终是太难了。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
没有想到，不开心的工作，做出决定和选择之后，会为之前的自己难过。 难过的是因此丧失的成长与机会，以及为之付出的心血...
这次阅读群里大家投票选读的书为“禅者的初心”，听了就有些头疼，如果自选，这样的书我可能永远不会打开。 但入了群就得...
又陷入亲密关系之难境地。 处理不了，冷搁置。
销售全靠一张嘴。 靠嘴皮子吃饭难呢。 以史为证，韩非子的《说难》。 游说之难。 进谏之难。 忽悠之难。 拍马屁之难...
这是一首送别诗，为故友所作。大致说一下它的内容分为三个部分：蜀道的开辟之难、攀登之难、居留之难。全诗风格豪放不羁，...
为一妄念所缠缚而不得脱，谓之难过。
修心之难，不在于明白这些道理，而是在于 在时时刻刻 都保持这样的心态。 这，有点难做到。所以才要修啊。要反复不断的...
如若，给我一次蜕变的机会 我愿忍人之难忍之疼痛，弃人之难弃之伪装 化蝶，寻你为你挥动薄翼 为你社渡沧海，与你共鸣情...
昨天女儿回家买了一个电动的洗脚盆，可以按摩，可以泡脚，晚上迫不及待的享受了一下，感觉暖暖的，呵呵这个女儿还是没...
修为 盛喜勿善许人物 盛怒勿易答人书 君子当恒守信誉 ...
本文标题：修为之难
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