怎么开始写晨间日记？
没有记录，就没有发生！没有梦想，就形同咸鱼！当你不想枉过一生，当你决定向着梦的方向前行，那就开始写吧！
怎么坚持写晨间日记？
世上所有的金句，都抵不过“坚持”二字。但这两个字，总让人感觉有点苦哈哈的。即使没有悬梁刺股那么痛彻，但至少它听起来有点枯燥、乏味，甚至让人感觉，在进行的过程中一定会有点痛苦，有些挣扎。我认为，如果真的决定了做一件事，就把它变成自己的习惯。
没人会纠结，今天出门要不要穿衣服，也没有人会为了自己口渴时要不要喝一口水而痛苦挣扎，因为这些都已经成了我们的习惯，成了正常的需求。很多人看到我坚持运动，都会异口同声：跑那么远你不累吗？你怎么起那么早？你怎么做到的？我可不行，我没你那么能坚持。……
其实，我没有他们口中的那么神化，我也不是天生就能跑几十公里。只是想锻炼了，只是不想亚健康了，于是就去做了，就坚持了。但是现在，跑步和日常锻炼早已经内化成为我生活习惯中的一部分，就像吃饭睡觉一样，都是很自然的事情，我并没有刻意去跟自己较劲，跟人性死磕。
写晨间日记会有哪些收获？
记录生活，让我觉得生命中的每一天都没有白过；制定计划，让我的人生方向更加明朗。现在的我虽然忙碌，但却每一天都充实快乐，因为我知道自己想要的是什么。
有了计划，我可以每天一步一步，不停地朝着目标一点点前进，这感觉踏实无比。
有了记录，让我前进路上的脚印清晰可见，有一天，当我老了，回头看看来时的路，相信我会为自己没有虚度半生的光阴而自豪。
若璠su，二宝妈，终生学习者。坚持100天跑步，坚持100天连续阅读。今天是我阅读的第17天，输出471字。
自律让一切更自由，我愿和你一起成长！
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