今日启发问题:“你会经常做记录吗?比如习惯、收入支出、体重、饮食等等。”
除了最近正在坚持写启发日记这个记录习惯,我还没有养成一个能够每天坚持记录的习惯。之前我尝试了过每天记账,就是把每天的花销记录下来,最后月底的时候做一个统计。但在执行过程中实在是太弱碎了,每天要记录无数次,就没有坚持下来。
最近我也尝试过记录每天把时间都用在哪些事情上,因为频繁的记录,也让自己望而生畏。
记录的确是一个好习惯,因为记录下来的每个数据总结起来看,可能就会给你带来不一样的启发,用现在比较新的观点,就是大数据。通过大量数据汇总统计,就能给我们最直观的建议。比如,我记录时间,统计一个月的时间消耗,就能让我清楚我的时间都花在哪些事情上,我应该做哪些调整,更有利于我的时间优化。
不要小看每一个记录数据,把他们汇总起来,会给我们最真实的反馈。
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