关于自己

作者: 北海的夏天 | 来源:发表于2017-02-15 22:30 被阅读0次

   先说说我的2016吧,去年我毕业了,去了家人安排的公司,上班很无聊很累很不开心,而且一直坐着就导致越来越胖。过年的时候我见了我的姐姐,她跟我说的话让我突然明白了我应该怎么活,于是我开始了我的2017……

     2017.2.6 上班第一天,一切都跟去年一样,不一样的是涨工资了,是不是人最终都会在金钱面前屈服,我有了一丝犹豫,到底要不要离开。

      最为一只23岁的单身狗,办公室大姐开玩笑似的帮我介绍对象,可是我看见人家悄悄的挥手说,太胖了,我156,110斤,我知道我不瘦,但看起来绝对不会是太胖型的,老娘可以做一只单身狗,可以没有男朋友,但是绝不想在听到我没有男朋友是因为太胖这个话了,于是我下定决心开始减肥.....

    我的减肥方法是跳绳,这也是跟简书上的一位朋友学的,其实我很感谢他,他的话让我知道坚持是有用的,从上班到今天,我开始减肥了十天,我的目标是减肥60天,瘦到95斤,然后开始练马甲线,再是练柔韧性。加油,妹妹

      由于意外,今天没有跳绳而是选择了跑步,我发现跳绳不管能不能减肥,至少他把我的肺活量练起来了,从小学到大学毕业,我从来从来从来没有完整的跑过800米,但是今天我居然一口气跑了1200米,好嗨僧,当时我就觉得之前跳绳没白受苦。

    减肥的第十天,我的减肥事业好像到了瓶颈区,虽然已经从之前的110斤瘦到了105,但是这两天愣是一两都没瘦,自认为已经吃的很少,不能再减量了,我该怎么办,不过即使是这样,60天的减肥计划我也从未想过要放弃。

     自减肥以来啊,蔬菜就独得我的恩宠。在减肥期间我晚上都会只吃蔬菜(烫着吃,加醋)或水果。中午会吃饱,但不会吃撑,就算吃饱到下午下班也早就饿的胃疼了,所以我在想要不要减少中午的饭量。从去年开始,上班的早上我都会吃的丰富一点,蔬菜、水果、主食都会有的,毕竟早饭要吃好嘛。

    为了减肥我还干了一件很傻的事,我买了好多好看的衣服,全是S号的,挂在墙上激励自己,因为对我来说,管住嘴比迈开腿难多了,没吃说吃个七分饱都一定会吃撑。这次的减肥我是下来决心了,真的很注意饮食了,平时公司大姐给的零食,我都放在抽屉里了,眼不见为净。

    减肥之后,我爱上了俩件事:看吃播和看马甲线,我饿的时候就会看吃播虐自己,看着她们吃蛋糕,披萨,面条,自助....都是我最爱的,唉。等我实在忍不住的时候我就开始看马甲线的图片啦,开始激励自己。我也会悄悄的骗自己:等过了这2个月带你去大吃特吃,其实我不敢,怕反弹。

     这是我第一次写简书,可能有点乱也不好看,但是这片主要是为了激励在瓶颈期的自己和留下一个纪念。

      对了,一个月之后我要请一个很喜欢又好久没见的小伙伴吃饭,所以我更加要努力啦。

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