1、说到感恩，不要局限在特定的场合、时间和对象进行感恩。感恩不是彰显仪式感，不是突出自己是否高尚，是否懂得尊重人。感恩是我们都应具备的意识和行为之一，你要时刻怀着感恩之心，发自内心的感恩，随时随地的感恩。
2、请守住你的心。人很容易心猿意马，容易三心二意，容易杂念丛生，容易心有累赘。这些行为很容易让自己心神不定，状态不定，而且必然会影响你做人做事的姿态。所以，日常生活中请安守心神，专注内心，调控意念。
3、行为的显现都是力量抗衡的结果。当外界的力量强于你内心的力量，你会妥协。当别人的力量强于你自身的力量，你会泄气。当欲望的力量强于自律的力量，你会放纵。当消极的力量强于积极的力量，你会动摇。所以你的焦点必然要转移到如何强大你的内心，增强内在的力量，从源头解决问题。
4、对于爱一行专一行，你做到了吗？这不是偶然性做到，不是以一时的表现加以确定，不是形式主义。而是发自内心加以认同，是真正喜欢，愿意付出时间和精力，甚至自己的生命。你的内心不是只装着自己一个人，而是想着自己能够给别人带来什么，我的价值和意义何在，你的责任感和使命感会逐步强化。
5、懂得爱自己是对的，但你要拿捏好度。不要衍生到过于让自己生活在安逸舒适的环境，麻痹自己的神经，消磨自己的意志，妥协自己的内心，弱化自己的行动。心同样是需要监督的，是需要提醒的，也需要锤炼的。
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