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睡眠不佳

睡眠不佳

作者: 云岛 | 来源:发表于2023-03-20 22:02 被阅读0次

这几天睡眠都不太好,整个人都有点累,下午上完课就脑子停止转动了,晚上和舍友出去买东西,回来还挺早,但还是觉得累,也不想运动了,就收拾一下东西。好像确实身体有些不舒服,痘痘又重新冒出来几颗,希望俺快点恢复精神。

今天买了来回考试的机票,又损失1400元,花钱如流水呀!今天要早点睡!

烤面筋
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