亲子时间管理训练营

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why 为什么要参加亲子时间管理训练营？

家有“小磨蹭”一枚，每天都在无数个“快点，快点”“赶不上了”中度过，让我也很是崩溃。尤其是涉及学习与作业的部分，经常是因为写慢了、写错了、写的潦草而导致鸡飞狗跳，亲子关系紧张。

在上一个易效能青蛙营结束后，新的检视营和亲子营间毫不犹豫的选择了亲子营，开学在际，为了家庭的和谐稳定，要提早做好准备。

what 亲子时间管理训练营是什么？

亲子时间管理训练营，顾名思义就是亲子同修，共同在时间管理，日程规划，操作执行上行动，以达到最好的训练效果。父母是原件，孩子是复印件，只有父母在前面不断的做良好表率，孩子才会树立正确的时间管理观念，观念无误，再加上行动，整个家庭就会往良性循环上发展。

how 亲子时间管理如何操作？

首先，从亲子时间管理观念的误区开始，告诉每位父母孩子先天是对时间没有概念的，要先经过不断的练习，才会知道10分钟有多长，能做什么事情。另外看似孩子动作慢，后面有诸多原因，可能是发育没有完善的一种表现，也可能是在他的感觉里，这就是他的最快速度，与成人不同频。还有可能是父母给的压力过大，导致孩子的故意拖沓。看不到尽头的努力，对成人来说，也是没有行动的愿望。

其次，找到磨蹭的原因，是能力问题，还是态度问题，亦或是压力原因。找到原因才好解决问题，针对不同原因，有对应的方案。

再次，重点说了睡眠和运动的重要性，许多孩子因为作业或课外班的占据，睡眠不足，缺乏运动，这也是造成拖拉磨蹭的重要原因，同时还有引发更多的不良后果。就像汽车没加油，还让它拼命的跑，是跑不了多远的，还有可能造成车的损伤，对孩子来说，每日在疲惫中度日，会早早的失去学习的欲望。

还有，亲子营推荐了许多好用的工具，时钟、番茄钟、看板、检视记录等，让家长们在明白了许多道理后，还有落地实用的工具，容易上手，效果钢钢嘀～

最后，孩子要学会分清事情的优先级，然后根据优先级来排程。同时鼓励孩子也要有自己的梦想，绘制出梦想板，时时提醒自己，在潜意识里把梦想深植，让自己有为梦想努力的动力。

how good 收效 & 改观

通过28天的听课学习，在群里小伙伴的互相交流，我认识到我并不孤独，孩子表现出的各种各样问题，共同存在于诸多家庭中，这也是我们能聚到一起共同学习易效能亲子时间管理课程的原因。

针对孩子存在的问题，首先，要找大人的原因，是不是因为我们父母的某些做法，在无意间传递给了孩子。

其次，我们在帮孩子制定作息、奖惩、计划时，要与孩子沟通讨论，让孩子参与其中，避免出现家长作了一张完美的计划，确最终推行不下去的情况。

再次，重视孩子的睡眠和运动，以前只知道重要，学过之后，才知道原来这么重要，重新跟孩子沟通过了作息表，保证晚上9小时，中午30分钟的睡眠。另外每天早起后，有一个短暂的晨跑，然后再去吃饭、上学。

最后，工欲善其事，必先利其器。好的工具能帮我们更好的管理时间，孩子已经在开始使用番茄钟，我们也一共制作的看板，每天看到自己的愿望，是不是都会动力满满呢～ 加油～！～ 孩子，我们一同努力成长～