1.晒太阳（晒太阳好处太多了，不仅植物需要阳光，人也很需要！！）
2.抱抱大树（树龄越大越好）
3.光脚踩泥土（地气吸纳入体）
4.头看天（天灵注入身体）
5.打坐/ 冥想（精神内观）
6.专心洗个澡（醍醐灌顶）
7.接触高能量的人（被高能磁场照亮）
8.收拾家务，扔掉没用的东西（提升幸福感）
9.聚集磁场：阶段性专心只做1件事
10.及时止损：不和烂人纠葛
11.节约能量：大事慎重决策，小事难得糊涂
12.日行好事：但不做烂好人
13.心态积极：状态是最好的风水
14.少做小动作: 小动作不宜过多，易反映自己缺乏自信，举止应平常
15.讲话时语调必须自然
16.待人接物应大气、真诚、亲切尊敬，一切表现都能给人留下灵气非凡的良好形象
17.静下心来遛狗，多跟宠物在一起，感受动物的平静
18.做好自己，而不是为他人当出头鸟
19.话别太多，沉得住气；眼神放正，敢于对视；眼神专注，语气坚定
20.做事不自卑，也不自傲
21.不盲目听从，立场分明
22.喜欢阅读，尤其是提升打扮不要令人生厌。让自己有才气且保持微笑。
23.气质很关键。没有气质，就学会淳朴。与人握手，内心要真诚
24.不一定每次用"我"做主语。
25.不要逼着客人看你的家庭相册，别人不一定关注你的私生活。
26.坚持在背后说人好话。
27.有人在你面前讲别人坏话，笑而不语。
28.不要总是向他人说起自己过去的事情。
29.尊敬那些不喜欢你的人。
30.对事不对人，做人第一，做事第二。
31.不要吝惜你的赞美声，多赞美他人。
32.懂得感恩，不要把别人对你的帮助看作是理所当然的事情。
33.自尊，但不要自恋；自信，但不要自大。
34.不要厌恶别人给你指缺点，这意味着你有了一个反思的机会。
35.任何时候，都不要斤斤计较。学会大方，才会有人缘。
36.正确面对失败，就算永远失去了一个机会，未来总是充满希望。
37.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物。
38. 发挥创造性，写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等，把你的天赋发挥出来。
39.与高能量频率的异性交流，缠绵，拥抱，接吻，坠入爱河，享受激情澎洋的销魂时刻，体验极乐的项目。
——摘抄自网络
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