曾经关注更多的是养成哪些好习惯，能让自己慢慢受益。但却也容易忽略了一些微小的坏习惯正在一步步毁掉自己。
所以今天反思一下，对外部的观察，对内部的自省，整理出来，记录一下。
01 追求快餐式获得感
只顾着学习时的一种快感，学完有一种莫名的满足感，但实际上什么也记不住。
比如看书或听书，只是光看光听一下；比如听一场分享，听完激动一下……
核心还是要去多思考、多应用、多行动，不能只陷于学习的满足感。
02 渴望快速成功
看着别人的战绩，再看看自己的成果，捂脸🤦♀️。这时，就容易焦虑，也容易想要快速达成。
但真正该求的不是速度，而是背后的系统、能力和稳定扎实做事的心态。
03 缺乏坚持
同一件事，在做的人有很多，但坚持的人很少，因为没人看、太麻烦、太难了……
这种坚持，不仅包括做事、还有心态、态度、一些价值观等等。
04 囤积干货
好的文章，赶紧收藏！好的内容，打包收藏！好的干货，马上码住！
我因此还美美地建立了一个微信群，丢进去，方便整理，还能联动印象笔记，方便处理信息。
呵……学得来技巧，但学不来别人的坚持，我坚持不来按时处理这些“干货”。
咋整，取消了收藏，当场“消化”，减少“稍后处理”的动作，不要只想着先码住干货，后面就不管不顾了。
05 过于喜欢奖励自己
嗯，最近辛苦了、工作日辛苦了、昨天辛苦了、白天辛苦了……所以，要放松一下！于是，刷一下，时间又没了。
总想着理由奖励自己，好像有多大成功似的。
其实只是我的欲望在找理由攻占我的心智。
06 用标签束缚自己
“我就是有社交恐惧症，还是少些社交较好”
“我就是不会，不知道怎么做，所以还是不变的好”
“我语文就是不行，写东西、表达，我就是不行”
这种声音很常见，每次都能提醒着自己不能把这些挂在嘴边。
一旦给自己贴了标签，就画地为牢。
07 害怕尝试
机会来临时，第一反应是我不行、我还没准备好、我能力还不够、我不会……
总是能找借口和理由，并且还为自己不去行动而找到了一些“论据”，证明自己不动是对的，为自己的借口找说法。
我常有完美主义倾向，现在想来，也许是一种害怕尝试，因为总觉得“我还没准备好”。
但大多数时候，有多少事情是能准备好的？都是在行动中不断补充，在不行中变得行。
暂时就先写这么几条吧，主要是先有意识，既要意识到能让自己未来变好的微小动作，但也要警惕或摒弃那些能毁坏自己的微小习惯。
网友评论