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职场关系课03

职场关系课03

作者: 負笈在线 | 来源:发表于2020-09-06 22:36 被阅读0次

5)中立同事:做一个「总统先生」

--和中立同事的相关原则:多(尽可能多地去和中立同事开展接触)快(尽快释放你的善意,最简单明了的方式就是称赞)好(帮同事一些小忙,也请这些同事帮你一些小忙)省(不要把大量的时间和精力投入在某一个中立同事身上)

--总统策略:第一,对你的同事保持微笑。第二,要记得人家的名字,如果和对方的家庭成员见过,可以问候对方的家人。第三,称赞对方的气色或着装都可以。

--和中立同事相处建议:第一,对方如何提及自己的麻烦,就帮一点小忙。第二,不在交际中卷入和对方的辩论和争执。第三,如果对一件事你不知道怎么办,偏保守稳健的选择项一定没错。

--午餐桌上的行动建议:第一,不打断,要称赞。第二,不开地图炮,只批评坏人。第三,不说隐私,说趣事。第四,不给建议,给安慰。

6)情绪管理

--情绪的过程:首先是“走心了”,其次是“上脸了”,最后是“张嘴了”。

--情绪管理的典型错误:首先,把压抑自己当情绪管理。其次,把管理情绪等同于“不顶撞”。第三,独立承受情绪伤害。

--情绪管理行动指南:第一,听话音。第二,传圣旨。第三,做笔记。

--避免情绪失控技巧:最好的情绪管理是从走心阶段就开始干预,情绪上来了,你需要做的就是等一会儿,让情绪过去,再开始做出回应,千万别在气头上,上脸、张嘴。

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