管理好情绪是一门必修课
情绪的好坏决定了一天的生活状态,如果没有管理好情绪,一天的生活就会很糟糕,也会让人感觉特别的累,如果长期放任自己的情绪而不加以控制,久而久之,身体就会出现各种各样的毛病来,与人的关系也会越来越不好。
我很想处理好自己的亲子关系,现在我和孩子之间的关系发生了很微妙的变化。我发现孩子的脾气越来越大,总是说不,而且很容易无理取闹,有时弄得我心力交瘁,痛苦不堪。于是,我的脾气也越来越不好,动不动就说些威胁的话,比如,你再这样,我就不理你,你必须怎样怎样,讲得多了,孩子也不见听进去,然后就大声吼。看来,我是经历了大部份宝妈经历的过程,真的特别心酸,孩子不但没有变好,还变得和我一样,你吼他也吼,彼此折磨啊!
如果我不去改变,局面只会越来越糟,我们之间的关系也会越来越差,最重要的就是孩子以后也会遇到和同样的问题,言传身教就是这样,父母有好情绪,孩子当然也会有好情绪,父母学会管理情绪自然也能教会孩子管理情绪,认识到这点,我想改变。
学习管理情绪是我们一生的必修课,我会努力改变自己,修复和孩子的亲子关系。
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