080. KW 更年期也跟内疚脱不了关系吗?
问：
我 50 岁了，「更年期」的一些现象正困扰着我，尤其是受脑内的化学作用影响，生理方面起了一些变化，情绪反应也比以往更加敏感和强烈。我是多年的奇迹学员，过去一直认为自己已达到某种层次的平安，且对课程有一定程度的了解，但我现在却又觉得自己沦为身体的受害者，比以前更加地｢神智不清｣。这是不是表示我正在经历「信任的形成」这个过渡阶段呢？是否连「更年期」也跟内疚脱不了关系？
答：
针对你所提的问题，我们必须先了解身体以及它在小我信念体系下所扮演的角色。虽然练习手册不断地告诉我们：「我不是一具身体」。(W.pI.84.1:4)；但事实上我们仍然坚信自己是一具身体，还有「更年期」这类的状况做为左证。很显然地，小我是这种信念的创作者。它告诉我们，不知怎么回事，我们竟然无辜地被困在这具身体里，且注定沦为疾病的受害者，直到衰老、死亡甚至腐化。小我送出这样的讯息是别有用意的，它企图说服我们相信：身体是真的，心灵才是幻觉。「小我会利用身体来暗算你的心灵，．．．。虚妄不实的小我，千方百计想要说服真实无比的心灵承认自身只是小我的一项学习工具而已，还要它相信身体比心灵更为真实。」(T.6.IV.5:1,2,3)
小我先是利用身体来隐藏我们内心与上主分裂的罪咎，然后用罪咎建构了身体的所有功能机制，当然也包括了更年期的现象。被精心设计的身体有着无止尽的需求，再加上生理、情绪以及心理上的各种状况，目的是有效转移我们的注意力，并证明身体的真实性。如此一来，我们必然会觉得自己像是个受害者，甚至遭受身体的攻击。一旦我们认同了身体，甘愿让自己继续活在分裂的信念下，且相信所有小我捏造出来的｢我们的真面目｣这类谎言，那么上述｢神智不清｣的状态便成了我们和身体之关系的最佳写照。虽然我们在体验平安中心境已有所提升，但小我会利用更年期的绝佳机会再度出手，这是可想而知的事。但是这没有甚么好担心，更无需因此感到内疚。不过要切记的是，否认任何更年期令人懊恼的症状是毫无帮助的，不妨寻求专业医疗或任何有用的协助。在你学习从｢疗愈心灵｣着手的过程中，不妨想想更年期总有结束的一天，这样你会感到宽慰许多。在〈奇迹课程补编〉 的〈颂祷〉中，有一段话特别适用于更年期的女性：「整个宇宙都在等候你的解脱，因为那也是它的解脱之日。仁慈地对待它以及你自己吧，如
此，你才可能仁慈地待「我」。愿你感受得到上天的眷顾，不再活在恐怖与痛苦中，这是「我」对你的唯一祈求。不要背弃了「我」的圣爱。只须记住，不论你认为自己是谁，不论世界在你心目中算什么，你的天父需要你，祂始终都在呼唤你，直到你平安回归于祂为止。」(S.3.IV.10:3,4,5,6,7)
《奇迹课程》提供我们另一种运用身体的目的，有别于小我利用身体的动机。同时也提供我们另一种｢自我的定义｣，「信任的形成」就是这样达成目标的。你可以看清小我的把戏想要做什么，然后决定用不同的眼光来看待「更年期」的现象，深信《课程》所教导你的都是真实不虚，值得你的信赖。任何更年期所引发的症状或是其它身体状况，都是用来质疑小我信念的大好机会。在处理「更年期」问题的过程中，我们转向心灵寻求真正的治愈，也就是观察所有的念头，包括你所提到的以及任何其它萌生的想法，把它们都交给圣灵来重新加以诠释。「圣灵最擅长将你营造之物转译为学习工具。圣灵的一贯手法乃是重新诠释小我的分裂借口，把它转为一种反证。倘若心灵能治愈身体，身体却无法治愈心灵，那么心灵必然要比身体强大得多。每个奇迹都在证明这一点。」(T.6.V.A.2:4,5,6,7)
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