大家好,我是浮生。
昨天有朋友说人在屋檐下,不得不低头。
这个“不得不”给了我启发,我们生活中,肯定有很多人说过类似的话。
比如:我不得不赚钱、不得不加班、不得不做饭、不得不学习等等。
我们生活中为什么有这么多的“不得不”?
其实就是因为我们对社会价值观的错误消化,我们从小到长大,从青春期,到步入社会都在接受社会上的价值观。
但是对价值观的消化,有两种方式。
今天说下第一种:内摄,也就是把某一条规则全盘吞下,不消化它,直接使用,而我们吞下的这条规则对我们做出规定,对我们提出要求,如果不按要求做,就会贬低我们的身份。
比如:父母和老师告诉我们,要做个好孩子或者好学生,考试要考100分,不考100分,我就不是好孩子、不是好学生,所以我不得不考100分。
当我们完全内摄这条好孩子、好学生的规则时,我们就会自我卷入,产生一个虚假自我,会认为好孩子应该考100分、必须考100分,不得不考100分。
再比如:社会告诉我们,要做个负责任的男人,成功的男人,它的规则就是要赚钱养家,孝顺父母,成功人士的标准是什么,要赚多少钱,要什么车什么房等等。
如果我们完全内摄这条规则,也会自我卷入,产生虚假自我,如果做不到这些,我们就不是一个负责任的男人,不是一个成功的男人。
这个自我卷入后,产生的虚假自我,会让我们否定自我,怀疑自我,甚至恐惧自我,也就是我们经常说“不得不”的原因。
以上举例,全都是有条件的爱,有条件的自尊,达不到这些要求就没有爱,没有自尊,是错误的价值观消化方式。
怎么办?
这就是我要说勿忘初心,保持自主,做自己的原因,后期给您解答。
每天五分钟,把时间留给最好的自己。
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感谢观看,我是浮生,一名极致利他践行者,消除内向偏见,一切皆有奇迹。
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